有点o型腿怎么变直|

有点o型腿怎么变直

有点o型腿，可以从网上购买一个腿型矫形器，长期佩戴能够改变腿型。

“O”形腿是指双脚踝部并拢，双膝不能靠拢，呈“O”字形。大多是由于站立过早，行走时间过长，缺乏营养和锻炼等原因引起的，造成大、小腿内外两侧肌肉群及韧带的收缩力量与伸展力量不平衡。

O型腿怎么变直

现在社会以瘦为美，双腿以笔直修长为美。所以这让拥有一双O型腿的人，特别是女性朋友烦恼不已。那么，O型腿怎么变直呢?

想要摆脱难看的O型腿，获得修长的美腿，让自己更加美丽自信，时尚瘦腿的瑜伽是必不可少的。 首先自然站立，双手伸直自然下垂，放松呼吸。 然后，打开双腿，两腿之间距离比肩部宽，两脚形成八字。 之后，双膝弯曲，臀部向后撅起，上身挺直，慢慢下沉，直至膝盖弯成直角 。接下来，慢慢用力，踮起脚尖，双手掐住腰部。 按照这一套动作长期坚持练习，就能塑造身体完美曲线，消耗身体多余脂肪，O型腿自然而然就可以慢慢纠正过来了。

O型腿怎么变直

现在社会以瘦为美，双腿以笔直修长为美。所以这让拥有一双O型腿的人，特别是女性朋友烦恼不已。那么，O型腿怎么变直呢?

想要摆脱难看的O型腿，获得修长的美腿，让自己更加美丽自信，时尚瘦腿的瑜伽是必不可少的。首先自然站立，双手伸直自然下垂，放松呼吸。然后，打开双腿，两腿之间距离比肩部宽，两脚形成八字。之后，双膝弯曲，臀部向后撅起，上身挺直，慢慢下沉，直至膝盖弯成直角。接下来，慢慢用力，踮起脚尖，双手掐住腰部。按照这一套动作长期坚持练习，就能塑造身体完美曲线，消耗身体多余脂肪，O型腿自然而然就可以慢慢纠正过来了。

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