魔芋爽怎么煮|

魔芋爽怎么煮

将超市买来的魔芋块横着一切两半,顶刀小块。

锅沸水中加入魔芋片焯一下,捞出过凉水沥干水分装盘备用。

小火,待油烧热,放入八角,桂皮,香叶,花椒,炒出香味后,将这些东西捞出来。

再放入豆瓣酱炒香后加入,芝麻,食盐和之前炒好的调料,用锅铲反复翻炒。

倒入魔芋片翻炒,期间加入少许的生抽,盐,味精,熟后即可出锅。

魔芋爽的热量 魔芋爽的热量介绍

每100克魔芋爽的热量大约为134大卡左右。

魔芋是草本植物，一定要加工后才能食用。魔芋具有低热量、低脂、高纤维素、无胆固醇的特点。魔芋爽是魔芋经加工制成的食品，具有独特的麻辣口味和爽滑Q弹的口感，深受广大消费者的喜爱。

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