香烤孜然花菜的做法,香烤孜然花菜怎么做
切好花菜,小贴士,彻底清洗花菜的时候可以用盐水浸泡十分钟。
加入盐,辣椒粉,孜然粉和橄榄油,拌均匀,看个人口味可以适当调整各种调料。
烤箱预热5分钟至250度,然后烤10分钟,打开再拌一下,避免烤糊,然后再烤10分钟,看不同烤箱的攻略,大家自己调整一下。
烤好啦,刚刚好,不焦,但是还是保持脆的口感,很好吃,由于只有加了一点油,热量也不高。
摆盘开吃。
孜然烤香菇的做法 怎么做孜然烤香菇
主料:香菇10个。
辅料:孜然1茶匙、橄榄油5克、食盐2克、辣椒粉1茶匙、胡椒粉1茶匙。
香菇洗净,剪去香菇梗,打花刀。
香菇放盆里,先均匀撒上盐,颠匀。接着撒上孜然粉、辣椒粉和黑胡椒粉拌匀,最后倒入橄榄油,拌匀。
排入烤盘,入预热好的烤箱中层,220℃烤15分钟左右即可。
孜香辣味花菜的做法 孜香辣味花菜怎么做
步骤1
食材:花菜300克、姜1块、大蒜2瓣、干辣椒4个、花椒2克。辅料:盐1克、鸡精1克、孜然粉3克、生抽3克、食用油适量。
步骤2
花菜洗净切成小朵。
步骤3
姜切丝。
步骤4
蒜切片。
步骤5
干辣椒切段。
步骤6
锅中加入适量清水大火烧开,放入花菜焯水2分钟,捞出沥干水分。
步骤7
锅中放入适量油,油温烧至6成热,放入干辣椒、花椒、姜丝、蒜片炒香。
步骤8
放入花菜翻炒均匀,放入生抽,加入少量清水焖1分钟。
步骤9
调入盐1克、鸡精1克、孜然粉3克翻炒均匀,出锅即可。
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