甘蔗马蹄水的做法 甘蔗马蹄水怎么做
步骤1
食材：甘蔗干40克、马蹄100克。
步骤2
马蹄去皮，清洗干净，切块。
步骤3
甘蔗干用1升清水浸泡1小时，倒入砂锅中，煮沸后，转中火煮30分钟。
步骤4
加入马蹄，再煮10分钟，马蹄盛入碗中。
步骤5
静置冷却煮好的水，过滤碎渣，倒入马蹄碗中即可。
马蹄甘蔗水是怎么做的
原料：甘蔗300克、马蹄200克、红枣若干颗。
步骤：
将甘蔗、马蹄去皮，红枣洗净备用；
将甘蔗切成小段，马蹄切成块；
所有材料一起放入锅中熬煮1小时以上即可。
甘蔗清润甘甜，煲出来的汤水清清亮亮，散发着一股清香，伴着丝丝的甜味。甘蔗马蹄水可以缓解干燥给身体带来的不适感，有生津止渴，甘凉滋润的功效。
马蹄甘蔗水怎么做
荸荠洗干净。削去外皮。甘蔗削皮切段，再切小块。红枣洗净。姜切片。锅里放水，加入荸荠和甘蔗。放入红枣和姜片，大火煮开后转中火熬1个小时。
|马蹄甘蔗水是怎么做的
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