芭乐怎么吃 红心芭乐怎么吃法
可以把芭乐用清水洗净，不用去皮直接吃下去就可以，这是最简单也最常见的一种吃法。如果不喜欢吃果皮，可以将果皮切开、剥去，直接吃里面的果肉。硬的芭乐，口感酸可能带有苦涩，软的基本上是成熟的。
芭乐可以榨汁喝，芭乐是一种果汁量很大的水果，平时大家可以把它榨成果汁饮用，榨制时可以取四五个芭乐用清水洗净，切成块状，放入料理机加入适量的清水，然后榨成果汁，取出以后加入少量蜂蜜调匀，直接饮用即可。
芭乐这种水果也可以腌着吃，在腌制以前要把新鲜的芭乐用清水洗好，入沸水焯一下，然后取出，再把盆子中放入清水加入适量食用盐与黄粉调匀，然后把焯好的芭乐放入到水中，用手慢慢搓洗，等水中的芭乐全部沉底以后，就说明芭乐已经腌好入味，取出以后用清水冲一下，就能直接食用。
市场上买的芭乐基本上硬的比较好，易于保存，不过得注意有可能是未熟，需要放置一段时间吃口感更甘甜。芭乐不能多吃，多吃反而无益，一天吃2个最好，也不能天天吃，一个礼拜吃2-3次即可。
芭乐怎么吃 芭乐的吃法
直接食用：将已经成熟的芭乐洗净，直接食用，或者切成小块，去籽后食用。榨汁饮用：将芭乐切开去皮，放到榨汁机中加入少量凉白开，榨成果汁后饮用。做成沙拉：将芭乐和香蕉、黄桃等其他水果去皮切块，加入沙拉酱拌匀后食用。
芭乐是什么
芭乐又名番石榴，是一种热带水果，其表皮呈现青绿色，果肉分为白心跟红心，分别是红心芭乐跟白心芭乐。白心芭乐比较硬，口感比较清脆，而红心芭乐比较软，口感绵密，汁水多且更甜软，切开感觉有点像西瓜。
芭乐营养价值
芭乐含有人体必需的多种营养元素，富含维生素C，常吃芭乐不仅可以美白还可以防止雀斑的产生，甚至能抵御衰老。芭乐除了富含维生素C外，还含有大量维生素A，能够消除自由基，保护眼睛，改善视力。
芭乐中还富含膳食纤维、维生素C及黄酮类化合物。纤维素可以延缓机体对淀粉的消化吸收速度，避免短时间内血糖过快上升，起到控制血糖的作用。
芭乐怎么吃 芭乐的吃法
步骤1
芭乐就是番石榴，其表皮呈青绿色，果肉有红心和白心两种。芭乐的吃法多种多样，一起来看看芭乐怎么吃。
步骤2
直接食用，将芭乐洗净，然后像吃梨或者苹果那样一口一口咬着吃。
步骤3
榨成果汁，将成熟的芭乐切成小块，放入料理机，加适量凉白开，榨成汁即可，也可以根据自己口味加入冰糖、蜂蜜等调味。
步骤4
做成水果沙拉，芭乐去皮切成小块，挤上沙拉酱做成水果沙拉即可。
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