糖盐水比例几勺糖几勺盐|

糖盐水比例几勺糖几勺盐

糖盐水的制作可以用500ml水加上半勺盐约4.5克再加上一勺的葡萄糖约10克。想配成5%糖盐水，要加入25g葡萄糖，如要配成10%糖盐水，就要加入50g葡萄糖，具体看需求而定。糖盐水可以补充人体的电解质溶液，是夏天常见的饮品。

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对于运动后大量出汗、受凉腹泻等人群来说，饮用盐糖水可以补充流失的水分，维持体内水平衡，对于身体健康来说很有益处。

盐是人体血液循环中很重要的一种物质，在饮品中加盐是给人身体补盐，防止夏天流汗多了把人身体内的盐分带出。

适量的饮用糖盐水对人体是很好的，尤其是在夏天，无论是老年人还是小孩子，喝糖盐水都是有益的。

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糖盐水制作配方为500ml水+盐4.5g+葡萄糖。可以配成5%糖盐水，即加入25g葡萄糖，或配成10%糖盐水，即加入50g葡萄糖。

加盐是给人身体补盐,防止夏天流汗多了把人身体内的盐分带出,而盐是人体血液循环中最重要的一种物质。

早晨喝白开水，中午或晚上补盐。因为早晨人人体好多器官刚开始恢复工作，加盐可以导致本已缺水的身体更缺水(盐的性质)，而中午和晚上补盐是因为中午出汗多，晚上则是中午出汗后晚上人的身体要进行调适，缺盐意味着血液循环质量要下降。

由于宝宝的胃肠功能还不是太完善，所以一旦吃了不易消化食物，或吃了过冷过硬的东西都会导致上吐下泻的症状发生。可以给宝宝吃一些止泻的药物，如妈咪爱，益生菌，能调理胃肠道的菌群，改善拉肚的情况。还要多喝白开水，预防出现脱水的现象。

所以，在平时喂养的时候，一定要规律饮食，吃一些清淡易消化的食物，不要暴饮暴食。

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