山楂可以和梨和苹果一起吃吗|

山楂可以和梨和苹果一起吃吗

可以的,可以润肺止咳、下肝火，也可以用山楂和梨一起煮水。山楂有利于降血脂，且有抗氧化功效，降低动脉粥样硬化风险；苹果内的果胶是一种水溶性膳食纤维，有助于带走体内的坏胆固醇；山楂的酸味有助于增加唾液分泌，消暑解渴；山楂苹果茶更可作为大餐过后的消脂食疗，但尿频或胃酸过多人士须小心食用；中老年人多吃些梨，可以帮助人体净化器官，软化血管。吃梨还对厌食、消化不良、肠炎、慢性咽炎等疾病有一定的辅助疗效；除了梨子之外，日常还有不少常见的食物，同样具有防癌作用。

苹果和梨可以一起吃吗

梨，通常品种是一种落叶乔木或灌木，极少数品种为常绿，属于被子植物门双子叶植物纲蔷薇科苹果亚科。花为白色，或略带黄色、粉红色，有五瓣。梨的果实通常用来食用，不仅味美汁多，甜中带酸，而且营养丰富，含有多种维生素和纤维素，不同种类的梨味道和质感都完全不同。梨既可生食，也可蒸煮后食用。在医疗功效上，梨可以通便秘，利消化，对心血管也有好处。

苹果是一种低热量食物，每100克只产生60千卡热量。苹果中营养成分可溶性大，易被人体吸收，故有“活水”之称。其有利于溶解硫元素，使皮肤润滑柔嫩。据说“每天一苹果，医生远离我”。

苹果和梨可不可以一起吃：

可以一起吃，梨性寒，具有清火、润肺、利齿作用，苹果性温，富含vc，他们所含成分不冲突，一起吃，不会产生什么不好的影响。不过关键是吃的时间，一般早上吃比较好，中午和晚上吃，营养价值会降低。

梨能和山楂一起吃吗

山楂和梨是平时经常会吃的两种水果，山楂是酸甜可口，主要用来开胃的，但是雪梨属于偏凉的水果，对消肿消炎止咳化痰有着很好的功效，很多人觉得山楂和雪梨是不能一起煮的，因为会对身体有幅作用，实际上这两种食物结合在一起根本不用担心，还可以搭配上百合银杏一起煮粥或者是煮汤喝。

做法：

梨(两个)，山楂(10个)，冰糖(适量)。

准备两个梨，洗好去皮，用刀削成小块儿状；

准备好山楂，同样的洗好，去掉山楂长花的地方，切开并去掉山楂核（这样吃起来比较方便）；

锅里放入3到4碗水，烧开后倒入梨块核山楂；

再次烧开后，加入适量冰糖，熬大约半个小时即可。

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