苞米怎么保存方法
常规煮玉米的方法：将玉米煮熟，冷却控干水分以后，用保鲜袋包好后冷冻保存，想吃的时候重新大火蒸或煮后即可食用。
剥去玉米外层的厚皮，留3层玉米的内皮，不必择去玉米须，更不必清洗，放入保鲜袋或塑料袋中封好口，放入冰箱的冷冻室里保存。食用前，把玉米从冰箱里拿出，用清水冲洗干净后，放入锅中，倒入清水，大火煮熟后食用。
苞米怎么冻保存好吃
苞米的保存方法是冷冻保存，将苞米的外皮剥掉，保留里层外皮，装进保鲜袋里，然后放入冷冻室即可。已经剥好的苞米可以放入沸水里煮熟，然后晾干冷却，再放入冷藏室。食用苞米可以促进肠胃蠕动，治疗消化不良。
苞米怎么保存好吃
冷冻保存
苞米的保存方法是放进冰箱冷冻，先将苞米的厚外皮剥去，但不要全剥，保留最里面的外皮和一些玉米须，装进保鲜袋里，放进冰箱冷冻，大约能存放一个月。
煮熟保存
苞米也可以煮熟保存，如果买的是已经剥好的苞米，可以将苞米放进沸水煮熟，然后放置冷却，晾干水分，再放到冰箱里冷藏。没有外皮保护的苞米的水分会很快流失，口感变硬，建议尽快食用。
营养价值
苞米富含淀粉、糖分、维生素E和蛋白质，有促进新陈代谢的功效，能防治高血压、冠心病，消化不好的人群食用能促进肠胃蠕动，有助消化。
储存鲜苞米方法
在购买了鲜苞米以后，回到家要把它外层的老皮去掉，只留里面两三层比较嫩的外皮，玉米的须也不要去掉，更不能清洗，直接把它们放在保鲜袋中，进行密封，再存入到冰箱里面的冷冻室中，这样存放的鲜苞米保质期会很长，可以一直到第二年鲜苞米上市也不会变质，为人们随时食用鲜苞米提供了方便。
把鲜苞米存在冰箱里以后，在食用时随时取出就可以，如果想煮制鲜苞米，也不用解冻，在锅中放入清水以后再把冰箱中取出的鲜苞米放进去，用大火烧开，然后转为中火煮制十五分钟，鲜苞米就煮好了，食用时鲜重的口感与气味一点也不比刚上市的时候差。
把鲜苞米存在放冰箱中，取出食用时，如果想加工成苞米汁，或者炒制苞米粒，就必须提前取出进么解冻，然后才能按自己的需要去食用。要是平时喜欢鲜苞米汁多一些，还可以在保存鲜苞米时，直接把苞米粒取下，放在保鲜袋中直接保存，这样在取出食用时会方便许多。
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