晕车吃什么水果可以缓解|

晕车吃什么水果可以缓解

柠檬是属于偏酸的水果，能帮助缓解晕车的不适感。而且晕车可能会使得身体分泌过多的唾液，导致产生恶心想吐的感觉，而柠檬能够产生鞣酸使得口腔干燥，有助于消除恶心感。

橄榄跟柠檬的作用是差不多的，橄榄中的化合物单宁酸可以清除口腔内多余的唾液，帮助消除晕车中想呕吐的感觉。如果晕车，口里吃一个橄榄能有效缓解。

芒果的果肉是属于凉性的，有益胃止呕的作用，对于坐车容易晕车的人来说，能够起到解除晕车不适感的作用。

桃子富含多种维生素、矿物质及果酸，其中铁的含量是所有水果中含量最高。何况，铁是人体造血的主要原料，对人的身体健康相当有益，在众多草本植物中具有重要的地位，因此，桃子能够从源头上阻止晕车。

晕车吃什么可以缓解

晕车喝柠檬水可以缓解，柠檬水的主要成分是柠檬和雪碧，口感是比较清新的，晕车的时候喝一点柠檬水可以帮助缓解不适，而且柠檬水中含有大量的维生素和矿物质，可以帮助身体补充能量。

吃什么水果可以缓解咳嗽

想要吃水果去缓解分热类咳嗽可以考虑凉性的如雪梨、香蕉、西瓜、枇杷。对于风寒累咳嗽，主要症状是咳嗽声比较重，气急、咽喉痒、咳白稀痰，流清鼻涕，一般需要吃热性的水果，如葡萄、苹果、桃子、杏等。

|晕车吃什么水果可以缓解