二豆煮冬枣|

二豆煮冬枣

材料：10-15颗冬枣、30克赤小豆、30克虹豇豆。

做法：将上面三种材料清洗干净后一起放入到锅内，然后加入适量水，煮至豆子熟烂即可。具有清热解毒、补血、降压等功效。

冬枣煮几分钟可以吃

一般建议10-15分钟。

鲜枣很多人都比较喜欢吃的，尤其是在冬枣上市的时候，吃起来非常的甜，冬枣的吃法也是比较多的，可以熬粥喝，有很好的营养功效，一般来说，如果熬粥喝的话，冬枣大约需要10-20分钟左右。

注：

1.煮的时间也不宜过长。

2.在煮枣的时候，一定要了解最好是在粥快熟的时候再放到里面。

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