怎样使皮肤变白
第一种方法：可以多吃一些富含维生素C的食物，如番茄、橙子、柠檬、猕猴桃、橘子等。维生素C可以减少皮肤黑色素沉着、减退甚至去除皮肤的黑斑和雀斑，使皮肤的变白变细腻。
第二种方法：把白醋和盐用水混合溶化，比例是水：白醋：盐=9:3:1，配好之后把毛巾浸湿，擦试皮肤，早晚各一次，这样不仅皮肤会变白变细腻，对青春痘也有效果。
第三种方法：把水和蜂蜜调好后加入珍珠粉，然后擦拭皮肤，轻轻拍打促进吸收，20分钟后洗掉，这样用几次以后，皮肤可以变白变细腻。
怎样使皮肤变白变嫩
想要让皮肤变白变嫩，可以通过补水保湿的方法，增加肌肤的含水量，使用美白精华，减少皮肤中的黑色素数量，同时还应该注意防晒，合理饮食，有一个良好的作息习惯。
在这个以白为美的社会中，几乎所有女生的护肤都在注重于美白这个方面，想要皮肤变白、变嫩，可以通过下面的这些方法：
1.补水保湿。想要肌肤水嫩，只是补水是不够的，还需要增加肌肤的保湿能力，避免水分散失。日常护肤中可以使用补水保湿类型的护肤品，根据季节，适当更换护肤品。
2.美白精华。想要美白最简单的方法就是使用美白精华，将平时看到的那些敷水果就能变白的偏方扔掉，使用正规品牌的美白精华，控制黑色素的生成，减少肌肤中黑色素的数量，科学美白。
3.防晒。紫外线会活化酪氨酸酶，从而导致黑色素的生成，让肤色加深。注意防晒，除了使用防晒霜，还需要使用衣物等遮蔽物，减少紫外线和皮肤的接触。
4.调整生活习惯。合理饮食，少吃黑色素含量高的食物，多吃富含维生素的食物；早睡早起，养成良好的作息习惯，增加肌肤新陈代谢的能力，保持肌肤细嫩有光泽。
怎样才能使皮肤变白
如果想要让皮肤变得白一些，首先就要注意避免遭受日光的照射，可以涂抹一些维生素E之类的软膏，也可以口服一些维生素E对于改善皮肤的颜色有很好的帮助。但是如果皮肤的症状持续不能改善，也可以用一些熊果苷之类的外涂的软膏进行涂抹，非常有利于对皮肤起美白的作用。
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