冬至的意思 冬至是什么意思
冬至是中国二十四节气中的第22个节气，这时太阳到达黄经270°，冬至日太阳直射南回归线，北半球昼最短、夜最长。它是二十四节气中最早制订出的一个，时间在每年的公历12月21日至23日。
冬至日是北半球各地一年中白昼最短的一天，并且越往北白昼越短。在北极圈以北，这一天太阳整日都在地平线之下，成为北半球一年中极夜范围最广的一天。对北半球其他地方而言，冬至也是全年正午太阳高度最低的一天。
冬至节气天寒地冻，户外活动已经较少了，人们更多的时候在家休整。冬至日成了一个串亲访友的节日。在民间，冬至节气也要举行贺冬、拜冬活动，如阴历十一月冬至节丛火，祀家庙、福祠，拜父母尊长，设家宴亲戚相贺。民间广泛流传着冬至日吃饺子的习俗。
从中医理论角度说，冬至是阴气盛极而转衰，阳气开始萌芽的时候，阴阳转化，在运动中构成了自然界与人体的平衡与和谐，养生也要顺应此规律。
冬至日不可吃太过辛辣刺激的食品，过食辛辣只可生阳动火，导致内热积聚，郁热上冲。冬至养生首先要多着衣、避寒邪，特别是要注重足部的保暖。
冬至是什么意思
解答：冬至是二十四节气中的第22个，时间是每年公历12月21-23日。冬至的至是到头的意思，意味着阳光直射点向南移动或是向北移动到了尽头。冬至适合养生，人们可以好好储存能量保暖很重要。
冬至是冬天的第四个节气，它位于大雪的小寒的中间。冬至也是特别的日子，因为冬至这一天是北半球一年当中白天最短晚上最长的日子。
之前民间流传着冬至大如年的说法，在过去冬至是相当重要的节气，甚至于比过年更隆重一些，这也是一个相当有意义的节日。
冬至应该如何过
冬至被认为可以养生的日子，人们可以进行自我调理，比如使用艾灸的办法减少体内湿气。要注意保养调理自己的身体，避免压力太大，所以经常性进行舒缓身心。
在古人看来冬至是不适合出远门的，主要是因为气温过低，过去防寒措施做得不够，弄不好就会被伤到，甚至于影响身体。冬至到的时候可以更好补充阳气，让身体更加有活力一些。老年人可能不由自主情绪低落，一定要进行自我调节，让自己开心一些避免患上某些心理疾病。
不管是过去还是现在冬至都是相当重要的日子，在宋代的时候冬至的重要性更是达到了顶峰。据说当时的人们在冬至的时候会穿上合适的衣服，并且出门祭祖或者去享受美食和朋友聚会等等。
冬至有哪些习俗
某些地方会习惯在冬至这天祭祀祖先，一家人和和美美团聚在一起吃一个饭。另外冬至的饮食习俗也比较特别，在这个时间北方会吃饺子，而南方则会煮汤圆。
饺子也是有一定典故的，中国古代十大圣人之一张仲景为了让人们暖和起来，创造出了祛寒娇耳汤，它的馅料主要由各种重要制作外面包裹着一层面皮。
现在的饺子是通过它进行改造而成的。饺子的馅料五花八门的，人们可以通过自己的喜好选择不同的馅料。即使是一家人里面口味不一样都可以用一锅煮出不同口味的饺子来，这也是比较有趣的。
冬至是什么意思
冬至时间在每年的公历12月21~23日。值得注意的是由于冬至前后，地球位于近日点附近，运行的速度稍快，这造成了在一年中太阳直射南半球的时间比直射北半球的时间约短8天，因此北半球的冬季比夏季要略微短一些。古时有“冬至一阳生”的讲法，也就是说从冬至这天开始，阳气慢慢开始回升。古人讲：阴极之至，阳气始生，日南至，日短之至，日影长之至，故曰“冬至”。古人认为自冬至起，天地阳气开始兴作渐强，冬至一阳生、天地阳气回升，所以古人将冬至视为吉日，是冬季祭祖大节。
冬至，俗称“冬节”“长至节”或“亚岁”等。冬至兼具自然与人文两大内涵，既是二十四节气中一个重要的节气，也是中华民族共同的传统节日。冬至被视为冬季的大节日，在古代民间有“冬至大如年”的讲法。古时候，漂在外地的人到了这时节都要回家过冬节，所谓“年终有所归宿”。很多地区在冬至这一天有祭祖等习俗，现在仍有一些地方在冬至这天过节庆贺。
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