清炖海带鸭肉汤怎么做
首先,将干海带浸泡然后切成块状,切的时候尽量切大块点,方便炖熟以后好夹,这里不建议大家用海带结,因为它比较咸,高温煮过以后会更咸,影响加盐调味。
将鸭子剁成大块,用清水洗净,如果不好剁,可以放进冰箱里冰冻以后再剁,冰冻以后,鸭肉就不会那么软绵了。
将生姜切块,放在鸭肉里边,备用。当然,不喜欢姜味的也可以不加,既然是清炖,调料越少越好。
将锅洗净,大火烧干以后倒油,油温升高以后,下鸭肉和生姜片爆炒。
炒至鸭肉表面变白,看不到血色以后,倒入海带再炒一小会,去海带里的水汽。
当锅里冒白烟时,加入几大碗水,大火烧至沸腾,然后加入适量的盐,这里盐不需加太多,汤有味就可以了,不然鸭肉会咸,因为海带不吸盐。
喂调好以后,再加入一小盖子食醋,加速海带的熟烂速度,然后盖上锅盖转小火炖半小时,或者放入高压锅压10分钟就可以了。当然,时间的长短还要看是什么鸭子,土鸭比较耗时,肉鸭就很快。
清炖珍珠鸡怎么做
需要准备的食材:珍珠鸡750克,适量矿泉水。
珍珠鸡与普通肉鸡相比,所含蛋白质和氨基酸含量更高,而脂肪和胆固醇含量很低,是一种具有野味的特禽。用矿泉水来炖珍珠鸡,汤汁更加甘香醇和。
制作步骤:
将珍珠鸡择洗干净,切块;
将切好的珍珠鸡放入锅内焯烫一下,再次洗净;
将洗净的珍珠鸡放入隔水炖盅里;
往炖盅里倒入适量煮滚的矿泉水;
盖上锅盖,打开开关,选择快炖,等待3小时即可完成。
清炖燕窝怎么做
称量燕窝盏一个,用水浸泡4个小时,泡发好后,用手撕成丝条状,放入炖盅里,称量一下,有8倍左右的泡发率,隔水炖煮,大约是20-30分钟,炖的越久越没咀嚼劲儿,咀嚼劲儿根据个人口感而定,炖好后的燕窝,打开炖盅,一股淡淡的鸡蛋清香味,装入玻璃瓶中,一盏正好是两天的量,有勺子舀一舀,密封好,盖上盖,可以了。
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