山楂决明子泡水的禁忌|

山楂决明子泡水的禁忌

虽然山楂是温性的，但是调理山楂决明子泡水还是偏凉一些，食用后有除燥降火的功效，适合体质燥热的人食用，但是对于体质本身就偏寒的人来说，食用后会加重体寒的症状，不利于恢复。

山楂有一定活血的主要，女性在经期、孕期饮用的话容易引起子宫收缩，鲸鱼经期的女性来说就会增加月经量、增加坠胀感；对于孕期女性来说会威胁胎儿的健康。

决明子中含有一些活性物质有一定将血压的功效，适合患有高血压的人食用，而对于低血压的人来说，饮用山楂决明子泡水会加重低血压症状，进而引起头晕、冷汗、心悸等症状。

蒲公英决明子山楂泡水的好处

蒲公英、决明子均属于性质寒凉的药材，与性温的山楂泡水饮用，仍是具有一定的寒气，具有增强肠道滑利程度，其中丰富的水分还能够滋润程度，从而促进肠胃蠕动，因此三者一起泡水饮用，有利于润肠通便。

蒲公英、决明子、山楂中的碳水化合物含量较为丰富，并且还含有一定的蛋白质、维生素以及微量元素等营养成分，这些成分具有不错的抗氧化作用，食用可以增强皮肤的抵抗力，有美白肌肤的作用，因此可以美容养颜。

山楂中含有大量的果酸，与蒲公英、决明子一起泡水饮用，可以促进唾液、胃酸分泌，提升食欲，帮助肠胃消化胃中食物，具有促进消化的作用。

山楂泡水禁忌

山楂中含有丰富的果酸、有机酸等酸性物质，饮用山楂泡水可以促进胃酸分泌，若是食用过多的山楂泡水会导致胃酸分泌过多，刺激胃肠壁，容易引起胃痛、反酸等肠胃不适症状。

空腹状态下，胃液浓度过高，山楂中中含有多种有机酸，饮用山楂泡水可以促进胃酸分泌，若是空腹进食过多山楂水，很可能会导致胃酸增加，胃液浓度增高，会对胃粘膜造成不良刺激，引起胃部胀满、泛酸等不适，因此建议最好不要空腹食用山楂泡的水。

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