如何避免吃菠萝嘴唇出血|

如何避免吃菠萝嘴唇出血

把菠萝去皮切成小块，然后放入淡盐水中浸泡，不仅味道更为甘甜，而且其中的菠萝蛋白酶经过盐水浸泡之后，内部可致敏的结构会被破坏，这样处理后的菠萝吃起来就不会对你的嘴唇造成伤害了；另外把菠萝放在开水里煮一煮再吃，菠萝里的致敏物质也会被消除，而且煮过的菠萝口感还更好吃哦，赶紧尝试一下先处理菠萝再吃，避免嘴唇出血的这两种做法吧。

一次吃菠萝不可过多，否则过量食用不仅会造成嘴唇出血，还可能刺激肠胃，出现腹痛、腹泻，以及呕吐、头痛、头昏、皮肤潮红、全身发痒、四肢及口舌发麻等过敏症状，建议每次吃100—200克为宜。

如何避免吃菠萝嘴唇出血

在食用菠萝之前，应该将菠萝放在盐水中浸泡半小时左右，去除对人体有刺激作用的成分，这样可以预防食用菠萝嘴唇出血。

吃菠萝为什么嘴唇出血

因为菠萝中含有让人体过敏的物质，叫做“菠萝蛋白酶”，这种物质能分解蛋白质，帮助消化，但另一方面如果食用过多，也能溶解组织中的纤维蛋白和血凝块，刺激嘴唇和口腔，出现口痛和嘴唇出血的现象，尤其是本身嘴巴就干裂的人群，更不易吃酸味以及未熟或未处理的菠萝。

|如何避免吃菠萝嘴唇出血