南瓜粥,怎么做南瓜粥
食材：米3两(150克)、水12杯、南瓜1/2斤(280克)、冰糖6两(210克)、鲜百合1两(50克)。
米洗净，水烧滚，将米放滚水内，改用中火煲40分钟。
将南瓜粉搅匀放粥内，续煮20分钟，加入冰糖调味。
最后放入鲜百合瓣，翻滚便成。
南瓜粥的做法 南瓜粥怎么做
食材：南瓜150克，大米80克
步骤：
大米倒入清水浸泡10分钟，南瓜切小块备用，锅中放入适量水烧开，放入大米搅拌。
水沸腾后放入南瓜，温煮5分钟后改用小火，勺子舀去浮末。
待粥煮至粘稠状，南瓜煮烂即可出锅。
怎么做南瓜粥
材料：南瓜、少量大米、冰糖。
做法：
将南瓜洗净，去皮，去籽，切成小块。
然后放入蒸锅中蒸熟。
蒸好的南瓜放在搅拌机中搅打成糊状备用。
大米洗净，锅中放入清水煮沸。
将大米放入，煮至软烂，然后倒入南瓜糊。
充分将南瓜糊和大米搅匀即可关火。
最后放入少许冰糖调味即可。
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