吃烤肉后吃什么水果好 吃烤肉后吃什么水果比较好
吃完烤肉之后建议可以吃点草莓西瓜等类的水果，可以多吃一些维生素含量较高的水果，也可以吃点苹果香蕉，但是一定要注意烤肉类的食物不能总吃，因为不利于身体健康也不太好消化。
烤肉是中国常见菜，独具风味，历史悠久，制作原料有猪肉、牛肉、蔬菜、海鲜等。
吃烤肉后吃什么水果好
一般在吃烧烤后可以适当的吃一些香蕉和梨子，由于这些水果中含有丰富的营养物质，这样能起到很好的预防癌变作用，还能对肠胃起到很好的保护作用，或者吃一些猕猴桃，不仅能促进食物的消化，还能抑制癌变细胞的产生。
香蕉
很多人喜欢在平时吃烧烤，但烧烤里面会有很多的致癌物质，最好在平时适当的吃一些水果，这样能抑制癌变细胞的活性，一般来说吃香蕉能对身体有很大的好处，它里面的营养物质能起到很好的预防癌变作用，还能保护肠胃。
梨子
梨子是很多人都较为喜欢吃的水果，汁多味道，还含有丰富的维生素、膳食纤维和矿物质等，一般在烧烤后吃梨子最佳，这样能防止里面致癌物质的扩散，经常食用还能起到保护肠胃的作用，也能预防便秘症状的产生。
猕猴桃
猕猴桃是一种营养极其丰富的水果，里面的维生素C的含量很好，同时它里面还富含优质的膳食纤维和抗氧化性物质，可在吃烧烤后适当的食用猕猴桃，这样能促进人体的消化功能。
吃烧烤后吃什么水果好
吃过烧烤后体内会摄入致癌物质，吃梨子可帮助排除致癌物质。同时梨子有生津止渴、清热化痰的功效。
香蕉，香蕉可润肠通便，加快身体排毒时间，能起到减肥瘦身作用。同时香蕉对致癌物质有抑制作用。
猕猴桃含丰富维生素C、碳水化合物、膳食纤维及微量元素。
解油腻推荐香蕉橘子等，如果利于消化选择酸性水果。
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