香蕉牛油果泥
做法:把香蕉和牛油果切片,用搅拌机打成混合果泥,就可以喂给宝宝吃了,非常柔软香甜。
适宜月龄:6个月。
牛油果香蕉泥要不要蒸
牛油果香蕉泥可蒸可不蒸,视具体情况而定。
牛油果和香蕉都是可以直接生食的水果,若是给成人吃,成人的消化能力较好,是可以不用蒸的,直接吃就可以,但是若是给婴幼儿吃,他们的消化系统还没有发育成熟,消化能力会比较弱,但是牛油果中含有丰富的膳食纤维,建议蒸熟后再给婴幼儿吃。
牛油果泥
做法
将牛油果对半切开,取出果肉;
将香蕉去皮、切块,放入碗中备用;
将牛油果、香蕉放入蒸锅,隔水蒸熟;
捣成泥状,稍微晾凉,即可。
|香蕉牛油果泥
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