猕猴桃可以和什么一起吃
原料
猕猴桃、水发银耳、白糖适量。
做法
将猕猴桃洗净去皮,果核切片;
水发银耳洗净去杂,撕成片状,放入锅内;
加水适量,煮至银耳熟,加入猕猴桃片;
加入白糖,搅匀,煮沸出锅。
原料
猕猴桃、凉开水、菠萝。
做法
将菠萝去皮,切成片状,用盐水浸泡;
猕猴桃洗净,去皮切块;
将菠萝和猕猴桃放进榨汁机中,加水;
搅拌成汁,加糖调味,即可。
猕猴桃和牛奶可以一起吃吗 猕猴桃和牛奶能不能一起吃
猕猴桃与牛奶同食,不但会影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻等症状,所以猕猴桃与牛奶不宜同食。
猕猴桃是一种营养价值极高的水果,素有果中之王的美誉。它含有亮氨酸、苯丙氨酸、异亮氨酸、酪氨酸、丙氨酸等十多种氨基酸,以及丰富的矿物质,包括丰富的钙、磷、铁,还含有胡萝卜素和多种维生素,对保持人体健康具有重要的作用。
猕猴桃不要与牛奶同食。因为维生素c易与奶制品中的蛋白质凝结成块,不但会影响消化吸收,还会使人出现腹胀、腹痛、腹泻。所以食用富含维生素c的猕猴桃后,一定不要马上喝牛奶或吃其它的乳制品。
另外,猕猴桃性寒,不宜多食,脾胃虚寒者应慎食,腹泻者不宜食用,先兆性流产、月经过多和尿频者忌食。
西红柿和猕猴桃可以一起吃吗 西红柿和猕猴桃可不可以一起吃
可以。
红柿和猕猴桃并不存在食物相克性,所以是能一起吃的,这两种食物就含有丰富的维生素c。但是在使用时要注意把握好量,不可吃的过多,否则胃部受不了。另外,在使用时最好是间隔20~30分钟左右的时间,尤其是西红柿在食用时,最好是不要生吃,以免出现腹痛、腹泻等肠道反应症状。
|猕猴桃可以和什么一起吃
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