如何培养自己的心理韧性
保持对知识地极度渴望，任何人如果想得到成长，那么他就必须接受新的东西，而知识是最好的来源，可以通过阅读书本，也可以去看视频教程，这种物质和借助互联网的两种学习方式都是比较好的，当然如果我们自己有特定的学习方法，那也才是可以的，总之必须保持不断补充知识。
去做让自己非常难受的事情，一件事情自己如果做起来觉得难，那么就应该去尝试，因为改变现状，改变自己的某些特性，能够让自己获得更多的能力，当然最为重要的是随着解决难事越来越多，自己往往会得到很多，对于自身能力地提高是非常有帮助的。
敢于去突破人生中的逆境，有时候逆境看上去没有任何意义，因为自己觉得无法突破，如果保持现状，还能够节省时间，让自己更轻松一些，比如每天学习一点知识看似能够提高，但无法让自己快速获得收益，久而久之也不会选择去改变，而如果我们选择去改变，那么最小的一点点变化，也是能够帮助我们提高很多的。
不断锻炼我们的心理烦恼解决能力，有时候心烦的时候，烦得恨不得能清空一些，回归最简单的自己，但事实是这样是完全不可能的，正是因为有了烦恼，让我们的生活充满烦恼，也会让我们被迫不得不去解决，随着解决烦恼越来越多，也会让我们的解决问题能力慢慢得到提升。
要主动去承担责任，随着心理压力变得越来越大，我们在责任承担方面越来越成熟，我们自然也能够应对自如，而这一切都是需要我们主动去改变，因为生活工作中的责任都是随着时间岁月在慢慢发生变化，这一切都是需要我们去随机应对的，要想着去改变，而不是一味地纠结于现状。
如何培养自己的独立思考
阅读书籍。我们要培养自己的独立思考能力，就需要多阅读一些文章和书籍，从中可以发现自己的兴趣点和有意思的问题。读书并非意味着与生活实际脱节，相反能够更好的指导实际。当我们阅读多了，就会逐渐培养出独立思考的能力，有自己的想法和见解。
勤于思考。我们要培养自己的独立思考能力，还需要经常的去思考各类问题，只要是你感兴趣和喜欢的。思考是一种能够有效的锻炼我们的独立思维能力的方式。当然，我们还需要把思考的问题和生活实际联系起来，这样就比较完整些。
给自己一些灵感。无论是自然科学，还是社会科学，灵感对于培养独立思考能力还是起到了不少的作用。当我们看到了一些事物，会引发一些思考，从而就有了新颖的想法和源泉。此外，我们经常的写作各类文章，灵感也是不可少的。有了灵感，我们就能够独立的思考一些问题了。
如何培养自己的责任感
重视生活中的细节小事。
习惯成自然，当你把责任变成一种习惯时，做事认真负责也就逐渐融入到你的生活中，而不需要他人监督才可以去做。当一个人主动去工作的时候，他就不会感觉到麻烦与劳累。
如何培养自己的责任心？
拒绝依赖别人。
有些人习惯在工作中依赖别人，本来应该自己做好的事却处处抱怨他人。比如销售业绩差就怪产品不好；和同事关系不融洽就怪同事不热情；没找到好工作怪朋友不给帮忙。事实上，这种抱怨对我们百害而无一利，我们应该查找自己的问题，这样才能逐步培养我们的责任感。
将企业兴亡看成是自己的责任。
对员工而言，只有企业发展了，员工个人才能才会有更大的发展空间。只有企业盈利了，员工的收入才能得到相应的提高。相反，如果企业不能够发展和盈利，员工的一切利益就无从谈起了。所以企业的命运和每个员工息息相关，在工作中应该负起责任，把企业的事当做自己的事。
|如何培养自己的心理韧性
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