怎么才能消除身上的鸡皮肤三种方法教会你
俗话说：“一白遮百丑”。每个女孩子都希望自己的肌肤像刚剥了蛋壳的鸡蛋一样光滑白皙，然而只有很少的女孩子才能如愿。由于遗传、环境等因素的影响，很多女孩子身上出现了鸡皮肤。鸡皮肤医学上又叫毛周角化症，虽然不会身体健康，但它的出现却让很多孩子的形象大跌，有些内向的甚至还变得自卑起来。怎么才能消除身上的鸡皮肤呢？接下来小编就教大家三种方法，一起戳进来看看吧
怎么才能消除身上的鸡皮肤 注意饮食
鸡皮肤与缺乏维生素A有关，缺什么就要补什么，平时要多吃一些富含维生素A的食物。比如动物肝脏、卷心菜、西兰花、西红柿、胡萝卜等。也可以直接服用维生素A的产品，但一定要按量服用。另外，要少吃或者尽量不吃油腻、辛辣等有刺激性气味的食物，这些食物的代谢物很难通过毛孔排出体外，残留在毛囊上，会加剧鸡皮肤症状。只要你能管住自己的嘴，肌肤会慢慢变得越来越好。
怎么才能消除身上的鸡皮肤 不要熬夜
现在很多人都有熬夜的习惯，但你知道熬夜的危害吗？熬夜会导致肌肤新陈代谢的速度减慢，久而久之，皮肤表皮层会堆积很多的老废角质，这些老废角质无法自然脱落，时间长了就会导致鸡皮肤的出现。另外，熬夜还会产生其他的一些肌肤问题，比如青春痘、粉刺、毛孔粗大等等。所以为了拥有健康的肌肤，一定要把熬夜的习惯改掉。早睡早起，保证充足的睡眠时间。
怎么才能消除身上的鸡皮肤 去角质
角质增厚，导致毛囊堵塞是鸡皮肤出现的直接原因。所以要想消除鸡皮肤，首先要做的就是去角质。洗澡的时候用磨砂膏、搓澡巾搓洗鸡皮肤患处，就可以达到去除角质的目的，不过这种方法很可能会使又干又薄的鸡皮肤受不了，因此不宜频繁使用。比较温和的去角质方法是用浴盐泡澡，在里面滴入几滴玫瑰或檀香精油，既可以去角质，还可以滋润肌肤。
怎么才能消除身上的鸡皮肤 专业的产品
要想早点消除身上的鸡皮肤，选择一款专业的产品是很有必要的。在产品的选择上推荐使用初塑，初塑是一款纯植物精华萃取的产品，原料主要有北美金缕梅、枸杞果、杜仲、家榆树皮、扁茎黄芪等多种草本植物精华，安全上完全值得信赖。而且使用非常方便，只需轻轻涂抹患处，就能由内而外的对受损肌肤进行修复，消除鸡皮肤效果特别好。
怎么才能消除身上的鸡皮肤？只要你能按照小编以上介绍的三种方法去做，就能让你和鸡皮肤告别。不过小编也要提醒大家，消除鸡皮肤贵在坚持，如果坚持不下去，一切都是徒劳的。话不多说，赶快行动起来吧！早一天行动就能早一天从鸡皮肤的烦恼中解脱出来。
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