香椿芽炒鸡蛋的功效
补充营养
鸡蛋中含有丰富的蛋白质、维生素和矿物质等，而香椿中的矿物质和维生素、胡萝卜素等食用都具有补充营养的作用。
胃养脾
香椿中的香椿棟的芳香物质，食用之后具有促进胃酸分泌，有增进食欲，帮助消化的作用，同时鸡蛋味甘，入脾经，食用具有养脾的作用，因此可以健胃养脾。
安神镇静
香椿中的香椿棟等芳香成分具有镇静的作用，而鸡蛋和香椿中含有的镁元素具有很好的安神的作用。
驱虫
香椿中的有机酸和香椿棟等成分，可以抑制肠道寄生虫媳妇在肠道壁上，因此具有驱虫的作用。
增强抵抗力
香椿中含有的有机酸和维生素等具有增强白细胞吞噬能力的作用，同时鸡蛋红肿含有的蛋白质具有很好的增强体液免疫的作用，都可以增强人体的抵抗力。
美容养颜
香椿和鸡蛋中都含有大量的维生素，可以抗击自由基，减缓衰老；还有抑制黑色素生成的作用，同时还能平滑肌肤，鸡蛋中的卵磷脂可以促进雌激素的分泌，是肌肤更为细腻。
香椿芽炒鸡蛋属于发物吗
属于。
香椿炒鸡蛋中的主要食材是香椿和鸡蛋，其中香椿就是发物中的一种；而鸡蛋中含有大量的蛋白质，严格意义上来说，也属于发物中的一种，对于体内嘌呤含量高的人群来说，过量食用香椿炒鸡蛋容易诱发或者加重其病情，所以香椿炒鸡蛋属于发物中的一种。
香椿芽炒鸡蛋血压高的人能吃吗
能吃。
对于高血压患者来说，日常饮食应该保持清淡，少吃高盐、高钾食物，需要低盐低脂饮食，多吃蔬菜水果，少吃盐，少吃油腻食物，控制体重，调节情绪等一般治疗，高血压患者可以吃香椿炒鸡蛋，对高血压不会造成影响，不过高血压患者需要按医嘱正规治疗。
要是医生说不能吃，那么就不要吃，坚持长期服药控制，也需要做好一般治疗，才能预防形成其他的并发症。
|香椿芽炒鸡蛋的功效
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