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鲜荔枝上火吗|

鲜荔枝上火吗

新鲜荔枝吃多了会上火,但少量吃几颗上火的几率不大。

鲜荔枝上火吗|

新鲜荔枝性温,味甘酸,入脾、肺经,有理气止痛、生津止渴、益血的功效,但是荔枝性温,吃多了就就容易上火,而且阴虚火旺、有上火症状的人群吃了荔枝更加容易加重上火症状。

鲜荔枝上火吗

食用过多会导致上火。

荔枝属于温性食物,且其中含有大量的糖分。食用过多的话很容易引起口舌生疮、牙龈肿痛、便秘、心烦身热等上火症状。所以如果是本身有上火症状的人或者是体内热气比较旺盛的人一定要少吃荔枝,否则很容易加重上火症状。

荔枝上火吗

吃多了可能会上火。

荔枝是性温水果,吃多了荔枝会增加体内的燥热之气,出现上火的情况,荔枝味甘甜,含有维生素、矿物质、膳食纤维、蛋白质、糖类物质、碳水化合物等营养成分,适量食用对身体有补益作用。


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