冰糖橙吃多了会怎么样|

冰糖橙吃多了会怎么样

可能会出现皮肤发黄的情况。

冰糖橙中含有较多的胡萝卜素，如果一次吃太多冰糖橙导致体内的胡萝卜素无法全部被代谢吸收时，那么多余的胡萝卜素就会沉积在皮肤的角质层处，使人体出现皮肤发黄的情况。

但这种皮肤发黄的情况只是暂时的，只要停止食用黄色蔬果3-5天之后就能够自行恢复正常，并不需要太过于担心。

冰糖橙吃多了会怎样

可能会出现腹痛、腹泻的症状。

冰糖橙中含有十分丰富的营养物质，如果食用过多的话就会造成对肠胃的负担，对于一些本身肠胃比较虚弱的人群来说就可能会出现腹痛、腹泻等消化不良的症状。

而且冰糖橙中还含有较多的胡萝卜素，如果食用过多，导致胡萝卜素在皮肤上堆积的话，那么还有可能会使人体出现皮肤发黄的症状。

金桔冰糖吃多了会怎么样

金桔冰糖属于偏温性的食物，且含有大量糖分，而人体摄入过多的温热性或者糖分过多的食物时，易导致内热增加，损伤脾胃，进而引起口舌发干、溃疡、目赤肿痛、便秘等上火的症状发生。

金桔冰糖中含有丰富的膳食纤维、果胶等成分，食用后增加肠道滑利性，促进胃肠蠕动的作用，所以食用过多时非常容易引起腹痛、腹泻等胃肠不适的情况。

金桔冰糖中含有大量糖分，食用过多后会导致血糖快速升高，对一般人群来说易增加患糖尿病的风险，对糖尿病人群来说易引发并发症。

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