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百香果做水果茶的好处|

百香果做水果茶的好处

百香果含有大量维生素C,而维生素C可以阻碍黑色素形成,促进肌肤新陈代谢、黑色素代谢的作用,长期饮用百香果水果茶可以美白肌肤,有美容养颜的作用。

百香果做水果茶的好处|

百香果做水果茶怎么做

百香果的味道较为酸涩,可以加入茶叶和一些味道清甜的水果一起做水果茶,例如芒果、西瓜等水果。

百香果中含有维生素C、矿物质、酸类物质、糖类物质、碳水化合物、微量元素等营养成分,适量食用对身体很有好处。

百香果水果茶

百香果4个,橙子1个,苹果半个,红茶包1个,冰糖适量。百香果挖出果肉,橙汁切小块,挤出汁,放入杯中,再放苹果块,最后倒入泡开的红茶,放冰糖溶化。

作用:味道酸酸甜甜的,而且维生素含量丰富,很适合女性喝,美容,清火,养颜,润燥。


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