白头粉刺怎么解决
正确清洗肌肤
以温水洗脸,但每天洗脸次数不可超过3次。清除肌肤上分泌过多的油脂是消除粉刺面疱最重要的第一步,完整的清洁功夫,可以除去脸上沾附上的脏东西、老废角质,避免毛囊阻塞而减少粉刺面疱产生。要用专用海绵辅助洗脸,让油腻的皮肤变得清爽。要把洁面液在手心揉搓出泡沫,再用海绵使泡沫增加;把海绵从脖子、嘴巴四周、下巴、脸颊、鼻梁等处顺序轻刷,最后用温水冲走泡沫,再用冷水拍脸。
定期去角质
定期去除堆积在毛孔的角质废物,可加强促进细胞新陈代谢,避免老废角质堆积、阻塞毛囊口,引发细菌滋生而产生面疱。
使用适合的肌肤保养品
使用含有控油、去角质、抗菌等成份功效的保养品,也能够帮助肌肤对抗预防粉刺、面疱的产生。
充足而规律的睡眠
熬夜与压力容易造成生理时钟紊乱的现象,导致荷尔蒙失调、影响内分泌,并进而间接地促使粉刺面疱的形成。
避免过度曝晒于阳光下
过度曝晒于阳光下会刺激面疱恶化,且肌肤黑色素的累积,亦会加深痘疤的色泽,并延缓其恢复的时间。
减少摄取油炸、辛辣、坚果类食品
这一类食物容易激发面疱的孳长,所以想减少粉刺或面疱的问题,必须先改变饮食习惯,多喝水且多吃青菜蔬果,加速身体的新陈代谢,促进细胞排毒的能力。
怎么去除白头粉刺
每日一到两次温水洗脸,清洁皮肤,忌用手挤压或搔抓皮损。忌用油脂类、粉类化妆品和含有糖皮质激素的软膏及霜剂。
椰子油或橄榄油。因为粉刺都是体内的油脂堆积出来的,就是一颗一颗的油粒,油脂只能由油脂去溶解,拿植物油去推粉刺一段时间后,它就会溶解粉刺,变小后就会从毛孔中脱落出来。
柠檬和海盐。先取一茶匙海盐,半茶匙柠檬汁以及一茶匙水。把材料混合在碗中,以打圈的手法,涂在长粉刺的地方涂抹两至三分钟,这样混合物才能更好的渗入皮肤等10-15分钟混合物变干后,用温水洗净,然后继续用冷水洗脸即可。
白头粉刺什么原因
(一)内在因素:
雄激素分泌过盛:是最主要的原因。特别是青春期男女雄激素分泌过盛是形成“青春痘”的主要原因。雄激素可直接刺激皮脂腺增多,促进毛囊的角化,堵塞毛孔引起炎症,造成粉刺,面疱的产生。
与女性生理周期有关:有些女性在月经来临之前,面疱加剧。主要与激素分泌改变有关。
身体内在疾病或功能紊乱:如胃、肾、肝等脏器病变,特别是胃肠功能紊乱,便秘等会诱发痤疮的产生。
精神紧张、疲劳过度、睡眠不足等。
过食油腻,酸辣等刺激性食物及甜食。
(二)外在因素:
清洁不当:致使毛孔堵塞,细菌感染引起。
乱挤、乱抠、针挑不当:有些人长了粉刺后,乱挤压引起细菌感染。
应用劣质化妆品,如两用粉饼、粉底等。
紫外线及某些化学物质等。
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