百合粥怎么做|

百合粥怎么做

百合粥这么做：材料：圆糯米1杯，新鲜百合1个调味料冰糖112克，水8杯。

做法：

圆糯米洗净，加水8杯浸泡20分钟，移到炉火上煮开，改小火煮10分钟，再加入冰糖调味。

新鲜百合一瓣瓣剥下，削掉边上褐色部分后洗净，加入粥内同煮，待百合熟软，即可盛出食用。

百合粥的做法 百合粥怎么做好吃

步骤1

准备食材：银耳20克、百合10克、大米50克、糖1茶匙。

步骤2

银耳泡水撕成小朵。

步骤3

百合洗净。

步骤4

大米洗净。

步骤5

首先砂锅内倒入适量清水，再将大米倒入砂锅中拌匀小火焖煮15分钟。

步骤6

然后在砂锅中倒入银耳、百合继续小火炖煮10分钟。

步骤7

接着砂锅中加入糖拌匀调味。

步骤8

最后盛入碗中即可。

百合养胃粥怎么做

材料：糯米60克，薏米30克，红小豆30克，大红枣9个，百合20克。

做法：大红枣洗干净备用，薏米、红小豆、糯米、百合放到一起淘洗干净。锅里加水1000毫升水，淘洗好的食材全放进去。盖上锅盖通上电后，按一下煲粥键，一小时多粥就做好了。

材料：干百合50克，干银耳1朵(20克)，红枣6颗，花生30粒，小米1纸杯，清水15碗，冰糖适量即可。

做法：干百合、红枣和花生洗净用清水泡发，花生去掉外皮;小米冲洗干净，放入清水中浸泡30分钟。银耳用清水泡发，去蒂摘成小朵，冲洗去杂质，沥干水备用。往锅内放入小米、银耳和花生，注入10碗清水搅拌均匀。加盖大火煮沸，改小火慢煮40分钟，期间不断翻搅，避免小米粘锅。煮至小米粥变得浓稠，注入3碗开水搅匀，来稀释小米粥，期间不断翻搅，避免小米粘锅。将红枣、百合和冰糖放入小米粥中，注入1碗开水稀释粥底，以小火续煮30分钟，即可出锅。

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