乒乓球击球的五大要素是什么
速度：一般的球在球处在最高处时击球;如果是特别旋转的当球下降一定时间后才接球。如果是那种球接触台子就偏的球，要在它的落点处根据他的旋转来接。
旋转：要想练旋转最好选用省狂3，接球时拍子倾斜50度左右。这种主要靠手感，要经常练。
弧线：在拉球的时候注意落点就行了。
力量：主要是腰部用力。
落点：接拉球的时候，拍子在接触球之前稍向后退一点。进攻的时侯注意调整自己的站姿，在配合手腕的动作就行了。练球的时候注意就行了。
乒乓球的五大要素是什么
速度：一般的球在球处在最高处时击球；如果是特别旋转的当球下降一定时间后才接球。（接球之前一定要思考球的旋转方向，往球旋转的反方向接）。特别的，如果是那种球接触台子就偏的球，要在它的落点处根据他的旋转来接。
旋转：要想练旋转最好选用省狂3（国狂3更好，就是不好买），接球时拍子倾斜50度（这只是我的感觉，看个人情况）左右。这种主要靠手感，要经常练才行，没有几年的乒乓球功底是不行的。
弧线：在拉球的时候注意落点就行了（球旋转越好弧线越好）。
力量：主要是腰部用力。（这种谈何容易，我打了十几年，在双方对拉的时候，经常是手臂发力姿势走样。）
落点：接拉球的时候，拍子在接触球之前稍向后退一点。进攻的时侯注意调整自己的站姿，在配合手腕的动作就行了。练球的时候注意就行了。
执行力的五大要素,执行力的五大要素是什么
沟通：沟通是前提，有好的理解力，才会有好的执行力。好的沟通是成功的一半。通过沟通，群策群力集思广益可以在执行中分清战略的条条框框，适合的才是最好的。通过自上而下的合力达使企业执行更顺畅。
协调：协调是手段，协调内部资源。好的执行往往需要一个公司至少百分之八十的资源投入；而那些执行效率不高的公司资源投入甚至不到百分之二十。中间的百分之六十就是差距。这些不仅仅只是在书面上显示的。一块石头在平地上只是一个死物，而从悬崖上掉下时，可以爆发强大的能力。这就是集势，把资源协调调动在战略上，从上到下一个方向，能达到事半功倍的效果。
反馈：反馈是保障。执行的好坏要经过反馈来得知。市场被动反馈或者市场主动调研。而反馈得来的效用可以用具体而细致的数据来展示。同时我们又从数据形成的曲线中了解产品销售走势或者市场占有率等情况，以趋利避害。
责任：责任是关键，企业的战略应该通过绩效考核来实现。而不仅仅只是从单纯的道德上来约束。从客观上形成一种阳光下进行的奖惩制度，才能不会使执行作无用功。HR中目标协议书利用KPI关键绩效指标来管理执行力。该协议书以法律依据明白当事人责任。从主要业绩，行为态度，能力等主客观方面来评价个体执行能力。
决心：决心是基石，狐疑犹豫，终必有悔，顾小忘大，后必有害。专注，坚持这种人生信条同样也适用于管理执行这个方面。
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