右脑图像记忆法的两个锻炼方法右脑记忆法| - 寺庙

右脑图像记忆法的两个锻炼方法右脑记忆法

右脑记忆法右脑图像记忆法的两个锻炼方法

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8月13日，是国际左撇子日。

左撇子，也就是习惯使用左手的人。在左撇子当中，有很多是家喻户晓的人物，比如画家达芬奇、喜剧演员卓别林、自然科学家爱因斯坦、微软创始人比尔“盖茨、美国前总统奥巴马等等。

那么，问题来了，左撇子跟右撇子有什么不同呢？

在左右脑的分工上，左撇子的人右脑更为发达。

右脑不但有高速信息处理能力，还会让人突然爆发出一种幻想、一项创新、一项发明等。右脑还是低耗高效工作区，可以轻松无负担地高速记忆、高质量记忆，经过训练还可以让人掌握过目不忘的本领。

在我们的生活中也可以随时感受到，启动右脑思维处理图像、声音、韵律等资料要比我们用启动左脑思维处理文字、数字等资料要高效得多。

比如，唱歌就要比记歌词来得容易，因为唱歌是听到声音和韵律，运用的是右脑思维；歌词是文字，文字没有图像，就只能启动左脑死记硬背。同理，同样的材料，看影片就要比看文字容易记忆得多。

概括来说，右脑记忆，尤其是右脑图像记忆有以下优点：

记忆容量大。运用图像记忆方式，一次性记忆的资料非常多，可以达到70个以上甚至更多。好比在我们看电影的时候，一个多小时下来，接受的信息量非常大，远远不止70个信息，但基本上都能记下来。

转化为长期记忆的重复次数少。运用图像记忆方式记住的东西，不需要重复很多次，就能记住很长时间。

话虽如此，人们在实际应用中却往往只使用左脑，让右脑一直得于处于休眠状态。

因此，如果想要提高我们的记忆效率，我们需要多些开发右脑潜能，用右脑思维将一些难以记忆的资料变成图片、声音、韵律等形象的资料存储进我们的大脑。

那么问题又来了，我们应该如何开发右脑潜能，如何锻炼自己的右脑图像记忆呢?下面就为大家介绍两个右脑图像记忆的锻炼方法吧~

右脑图像记忆锻炼的第一个方法：联想法，利用电影画面的方法来记忆。但是有些时候，要记忆的东西并不能立刻产生图像。

举个栗子——如何评估一个人：同情心、生长背景、人生满足感。以上是认识评估一个人的三个重要焦点，而这三个词是抽象词语，并无法马上的产生具体图像。而在这种情形之下，就要运用人的想象力了。

同情心，您可以联想到某一个具有同情心的人，比如法师

生长背景，您可以联想到演戏的布景，背景

人生满足感，您可以联想到一个饱腹的人，很满足的样子

然后，把“法师”、“布景”、“饱腹的人”作电影情节的连结。比如：

法师在布景上飞来飞去，然以布景倒了下来压在饱腹的人身上。

如果你把这个电影运镜画面给记了下了，那么你就把“同情心”、“生长背景”、“人生满足感”这三个词给背下来了。就这样，我们可以把不是具体的抽像词语，换成具体的图像加以连结。

右脑图像记忆锻炼的第二个方法：谐音法。有时候，可以用谐音的方法来产生图像。诸如“交代”可以用“胶带”这个图像表示。

当然，右脑图像记忆是一项脑力劳动，因此必须通过训练才可以收获脑力、记忆力、智力。我们的身体长期不锻练会挎下，会丧失体力；我们的大脑也是，长期不运作使我们的智力、脑力、记忆力等等降低，办事效率也变低。

因此，要想右脑潜能开发，我们还是需要在掌握方法的基础上多加练习才行。

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