红豆可以和海带煲汤吗
红豆可以和海带煲汤。
主料：红豆150克、猪排骨480克、海带100克。
辅料：陈皮5克、盐3克、姜2克。
步骤：1.将猪排骨洗净，剁成三厘米的小块，海带洗净备用；
将剁好的排骨放在清水里净泡30分钟，再次冲水，洗净后备用；
锅中加入清水，放入排骨、姜片煮开，捞出后用温水冲净；
将红豆洗净，加入清水浸泡2小时；
锅内放入红豆、排骨和海带，加入清水；
开大火煮开后，转小火炖1小时至红豆软烂；
加入盐，搅拌均匀后即可完成。
红枣和红豆可以一起煲汤吗
红豆、红枣、花生米，可补充铁来防止缺铁性贫血。
红枣，又名大枣，属于被子植物门、双子叶植物纲、鼠李目、鼠李科、枣属的植物。其维生素含量非常高，有“天然维生素丸”的美誉，具有滋阴补阳，补血之功效。红枣为温带作物，适应性强，种植范围广泛。红枣素有“铁杆庄稼”之称，具有耐旱、耐涝的特性，是发展节水型林果业的首选良种。
海带可以和黄豆一起煲汤吗
海带黄豆汤清火除灶，通水利尿，消炎散结，对于身体十分滋补，海带黄豆汤的制作材料为鲜海带100克、大豆100克、盐2克、味精1克、大葱5克、清水1升。
制作方法为：
将海带清洗干净，切成丝，黄豆用温水浸泡半天，捞出备用；
.锅中加入清水煮沸，再倒入黄豆煮至熟烂，放入盐；
再下海带丝和葱花煮10分钟至入味；
煮好后放入味精提味即可。
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