如何用酸奶去死皮|

如何用酸奶去死皮

死皮是老化脱落的角质层，如不及时去除，就会造成皮肤干燥缺水。平时的清洁只是表面的，无法去除死皮。酸奶中的乳酸能软化角质层，能帮助去除死皮。

将喝完的酸奶盖子揭开，用吸管将内壁剩于的酸奶刮下；

将酸奶涂在手背上，推开、抹匀；

轻轻拍打手背让酸奶充分吸收，直至手背上的酸奶不粘手为止；

去死皮。取一张白纸，垫在下面。用食指稍稍用力搓手背，死皮就会脱落；

两手对比一下，去了死皮的手背皮肤感觉更细腻，而且酸奶中含有维生素A、B、E等营养成分，对皮肤有一定的滋养作用。

如何用酸奶制作花肥

用喝剩的酸奶加上淘米水，倒入小瓶中密封好，放在窗台或者阳台上发酵，基本1-2个星期就发酵好了，然后就可以当花肥使用了。发酵过程中时不时打开盖子看看，透透气，因为酸奶里有菌群，所以这种方法使得发酵时间大大缩短。将发酵好的花肥，以1比100的比例加水稀释，然后进行浇灌就行了。

如何用牛奶做酸奶

将牛奶倒入小锅中，小火加热至约70度，即将沸未沸的状态，然后离火晾至温热。将所有工具用开水烫一下消毒后晾凉。将晾好的牛奶倒入保鲜盒或瓶子中，如果温度太高还要晾凉一些，略有温热即可(晾凉也可)，倒入酸奶。

将牛奶和酸奶搅拌均匀。盖好盖子，放在暖气上(约40度，乳酸菌最适宜的温度是42摄氏度)，时间约4-6小时(受温度、奶的品质、菌种数量、活性等影响而不定)，待凝固立即放入冰箱冷藏保存一夜后，味道最佳。吃的时候加糖、蜂蜜、水果、蜜豆、炒红果、果酱均可。

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