吃完火锅后不能吃什么水果为什么
吃火锅会很容易上火，火锅料麻汤本身是辛辣，温料是上火食物。同时火锅里的汤水煮久了，汤水就变得燥热，吃火锅囗腔起码承受五六十度髙热饮食。所以在吃完火锅之后不宜食用荔枝、橘子等容易令人上火的水果。食用一些有利于降火的水果是可以的。吃完火锅，首先喝些酸奶，然后吃些降火的水果，比如柚子，橙子，梨这些都行，还要多吃青菜。
吃完火锅后吃什么水果刮油
吃完火锅后可以把柠檬切片泡水饮用，柠檬不仅可以解腻而且还能排出人体毒素。吃完火锅之后吃苹果也可以清除人体内的油脂，连皮一起吃还能增加细胞活性。吃完火锅之后吃西瓜不仅可以利尿下火，对肠胃还有刮油作用。
柠檬
吃完火锅后可以把柠檬切片泡水饮用，柠檬内不仅含有多种维生素而且口感也十分清新，饮用柠檬水可以缓解吃完火锅后的油腻感。柠檬还含有果酸，不仅可以调节人体内的酸碱度，而且还可以清除体内的毒素。
苹果
苹果有“水果之王”的美誉，苹果内含有多种维生素C以及果糖，其中的降脂分子可以有效的清除吃完火锅的油脂。吃苹果的时候最好连着皮一起吃，这样苹果皮含有的花青素还可以给细胞提供活性。
西瓜
吃完火锅之后身体内摄入大量盐分，此时需要多吃一些西瓜利尿，以此来排出盐分和油脂。吃完火锅之后还容易引起上火症状，吃西瓜不仅可以清热解火而且还可以开胃助消化，对肠胃也有一定刮油作用。
吃完火锅吃什么水果
吃完火锅以后很容易上火，所以建议吃一些败火的水果，如西瓜、山竹、火龙果、梨、苹果、樱桃、香蕉、菠萝。这些食物可以起到清肺去火、开胃、助消化等功效，还要多喝一些温开水，还可以喝一些绿豆汤、凉茶、酸奶来帮助消化。建议在吃涮锅时应该多喝点果汁，多吃蔬菜，少吃荤腥的食物，少吃辛辣刺激性的食物。
吃火锅的配菜介绍，肉菜：鱼豆腐、撒尿牛丸、亲亲肠、鱼丸虾丸等。菌类：香菇、木耳、平菇、金针菇。茎类：土豆、山药、红薯。青菜：冬瓜、生菜、空心菜、洋白菜、娃娃菜等。豆制品：鲜豆腐、冻豆腐、豆皮、油豆腐、腐竹。
|吃完火锅后不能吃什么水果为什么
吃完火锅吃什么水果 吃完火锅后不能吃什么水果为什么 吃完火锅后吃什么水果刮油 柠檬 水果 火锅