什么人不能吃西瓜减肥|

什么人不能吃西瓜减肥

西瓜中虽然碳水化合物的含量不是很高，但是西瓜中的糖分都是果糖和葡萄糖，易吸收，所以会出现血糖快速升高的情况，对高血糖患者不利。

本身体质虚寒的人群食用寒性的西瓜身体之气很重，因此很容易出现腹泻的情况，所以一般不建议食用西瓜减肥。

性寒的西瓜会增加肠胃的寒凉之气，降低肠胃的消化功能，因此本身消化能力弱的人群食用量西瓜消化吸收能力更弱，因此不建议食用。

什么人不能吃西瓜

短时间内大量吃西瓜，使体内水分增多，超过人体的生理容量。而肾功能不全者，其肾脏对水的调节能力大大降低，对进入体内过多的水分，不能调节及排出体外，致血容量急剧增多，容易因急性心力衰竭而死亡。

中医认为，口腔溃疡的主要原因是阴虚内热，虚火上扰，灼伤血肉脉络。西瓜有利尿作用，口腔溃疡者若多吃西瓜，会使体内所需正常水分通过西瓜的利尿作用排出一些，这样会加重阴液偏虚的状态。阴虚则内热益盛，加重口腔溃疡。

西瓜含有约5%的糖分，糖尿病患者吃西瓜过量，还会导致血糖升高、尿糖增多等后果，严重的还会出现酮症酸中毒昏迷反应。如果一次吃2550克西瓜，对糖尿病人影响不大，所以糖尿病人吃西瓜时要注意适量。

不论是风寒感冒还是风热感冒，其初期均属于表证，应采用让病邪从表而解的发散治疗方法。并认为在表未解之前若攻之会加重病情。而西瓜有清里热的作用，所以这个时候吃西瓜会使感冒病情加重或病程延长。

什么人不能吃西瓜

糖尿病患者不宜吃西瓜，因为西瓜含糖分高，会致血糖增高，加重病情。

肾功能不全者不宜吃西瓜，因为西瓜水分比较足，肾功能不全患者会因摄入过多的水，又不能及时排出这些过多的水，就造成了水分在体内储存过量，血容量增多，容易诱发急性心力衰竭。

体寒者不宜吃西瓜，因为西瓜性寒，体寒者食用西瓜，容易加重其体内寒气，加重其腹痛、腹泻以及便溏等不适症状，对其健康造成威胁。

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