促排期间多喝水作用|

促排期间多喝水作用

促排期间多喝水可以促进排便，利尿，排毒等作用，还能缓解药物带来的副作用。

具体内容

生活中有一些想生孩子却由于身体原因很难怀孕的女性，她们就会选择去医院打排卵针，然后做试管婴儿，俗话说：是药三分毒。打排卵针对女性的身体有很大的影响，会造成内分泌失调，所以在这期间，医生会嘱咐受针者要多喝水。

身体各个机能的运转几乎都需要水的参与，在促排期间多喝水能够促进药物吸收，且减轻排卵的时候带来的腹胀感，也可以缓解药物引起的内分泌失调，此外，女生在来大姨妈期间也要多喝水，这样能缓解痛经。

一般正常的成年人每天喝水量不能少于2L，在早上刚起床的时候喝一杯水，能帮助排泄；在午餐前喝一杯水，可以增加饱腹感，从而达到减肥的功效；多喝水还能美容养颜，利尿排毒，缓解胃痛等。

促排期间每天摄入多少蛋白质

促排期间的饮食这段时间里建议每天早上一平勺蛋白粉,两个鸡蛋补充这么多蛋白质就够了。建议饮食清淡，多吃些鱼类、肉类、蛋类、奶类，豆类制品蛋白质丰富的食品和富含维生素的新鲜蔬菜，注意休息，不要吃刺激性食物。蛋白质补充多了顶多是吸收的少了，不会有副作用的。

促排期间可以吃生蚝吗

做促排卵的女性在饮食上一定要注意营养，在促排期间也不要劳累，这样有利于卵泡的发育，卵泡发育的好，胚胎的质量就好，试管婴儿的成功率就高，那么促排期间要多吃蛋白质高的食物卵泡会长的好，如：牛奶、黄豆、鱼、虾、蛋类；牛、羊、猪肉。　　

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