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炸过东西的油还能吃吗|

炸过东西的油还能吃吗

一般来说只炸过一次的油是可以继续使用的,但是炸过多次的油是不建议继续使用的。若只是炸过一次的油,还是可以继续使用的,但是要注意保存。因为高温加热后的油,如果敞着口存放,会产生酸变。再加上日常生活中我们使用的一般是植物油,而植物油里含量最多的是不饱和脂肪酸,植物油加热过多后会冒出黑色油烟,这个烟就是制癌物质。所以烟起得越多、越早的油,燃点越低,不适合做油炸食品。

炸过东西的油还能吃吗|

炸过的油还能吃吗,炸过的食用油还能吃吗

炸过的油并非不能吃,而是不适合再次在高温下烹调。如果油炸之后,油身出现颜色很深、粘度大且杂质多,那建议不再使用。

如果说油脂色泽不太深、不太稠且杂质少,这样的油则可以继续食用。在使用前,首先要将油脂静置一段时间,让其中的渣子沉淀,并弃去下面那部分带渣子的浑浊油。

炸过东西的油还能用吗

炸过东西的油只要它的油脂没有变浑浊,颜色发深,都还是可以使用的。不过建议让这些油避免高温,尽快的用完。因为炸过东西的油已经与空气发生氧化反应,高温的环境和存放太久都会容易导致它的变质,吃了会有害健康。

炸过东西的油还能用吗

炸过食品的油中会混入很多食物渣滓,这些渣滓往往是一些蛋白质,脂肪或淀粉,反复高温加热后,会产生不健康的物质,建议油不要反复的使用。

炸过东西的剩油还可以拌馅,凉拌,拌面条等,剩下的油建议倒进小油瓶里密封保存,或者是用保鲜膜盖住,避免与空气发生氧化反应,加快的变质。


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