喝酒前喝什么酸奶好
喝酒前喝纯牛奶更好。纯牛奶有保护肠胃的作用，而酸奶只是用于促进肠胃的消化，所以在喝酒之前可以选择喝纯牛奶。
喝了牛奶后会在胃壁上形成一层良好的保护膜，降低酒精对胃的刺激以及胃对酒精的吸收速度，然后减少酒精进入血液进而到达肝脏，人也不容易醉。
喝酒前一般提前30分钟-60分钟喝纯牛奶为宜，可以预存在胃里用来稀释酒精，还能在胃里形成一层保护膜。
切勿空腹喝酒，这样不仅很容易喝醉，而且还会危害胃肠道，刺激胃黏膜，易诱发各种胃病、胃溃疡等。
喝白酒前喝酸奶还是纯牛奶管用 喝白酒前喝什么好
喝酒之前应该喝酸奶，尤其应该饮用浓酸奶。
浓酸奶会给胃黏膜附着一层保护膜，此保护膜可阻抑酒精进一步在胃肠道内的吸收和消化，阻止胃肠黏膜对酒精快速分解成乙醛，转化成有毒有害物质的释放。
还可阻止胃酸过度分泌导致胃酸反流，引起胃黏膜灼伤和损伤。
喝酒之前饮酸奶，还可通过酸奶释放多余的单糖，使体内血糖一过性增高的作用。
酸奶中的蛋白质还对肝脏具有一定的保护作用，减少酒精性肝损伤。
喝酒前喝什么不容易醉
喝酒之前喝点牛奶、盐水或者蜂蜜都不容易醉。因为牛奶中含有的蛋白质能够帮助中和胃酸，还能够在胃部形成一层保护膜，减少酒精对胃的伤害。淡盐水易于让人排出尿液,使人体酒精含量减少，人就不那么容易醉了。
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