一天可以吃多少车厘子
10颗左右。
车厘子是热性水果，有温热身体的作用，因此不宜多食，根据《中国居民膳食指南》建议，一天水果的摄入量为250-350克，而且种类要丰富多样，因此一天食用车厘子以5-6颗为宜，不宜超过10颗。
一天可以吃多少车厘子
10颗左右。
车厘子属于热性水果，含糖量丰富，不宜过多食用，对于正常人群而言，一天以不超过10颗为宜。
一天可以吃多少车厘子
10颗左右。
车厘子是热性水果，有温热身体的作用，因此不宜多食，根据《中国居民膳食指南》建议，一天水果的摄入量为250-350克，而且种类要丰富多样，因此一天食用车厘子以5-6颗为宜，不宜超过10颗。
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一天可以吃多少车厘子