雪梨吃了会发胖吗
吃雪梨发胖的可能性比较小。
雪梨含有的热量是比较低的,而且脂肪含量也不高,再加上雪梨中的纤维素、水分、维生素等物质成分能够起到润肠通便的功效,帮助缓解便秘,排出体内有毒物质,因此吃雪梨一般不会发胖的,在减肥期间也是能适量食用的。
面筋吃了会发胖吗
不会,因为面筋里不含有淀粉即葡萄糖,所以热量较少的特殊食物。除油炸面筋外,面筋特别适合于肥胖者和有肥胖趋势的少年儿童食用,既保证了蛋白质的供给,又限制了热量的摄入,因此食用面筋不会增胖。
菠萝蜜吃了会发胖吗
菠萝蜜吃多了肯定会长胖,偶尔吃不会导致发胖,因为菠萝蜜糖分比较高,吃多了容易导致脂肪的囤积,偶尔吃没关系的。菠萝蜜中含有大量维生素、矿物质,在菠萝蜜的果汁中还含有一种跟胃液类似的酵素,能起到分解蛋白质的作用,从而促进肠胃消化。
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