椰汁椰肉的功效与作用是什么|

椰汁椰肉的功效与作用是什么

椰汁和椰肉可以消肿利尿。主要原因就是其内含有丰富的钾元素，可以保持我们体内的电解质平衡，从而帮助我们排出体内多余的钠元素，起到很好的消肿利尿的作用。

椰汁和椰肉可以美容养颜、延缓衰老。主要原因就是其内含有丰富的维生素C及维生素E，维生素C具有美白肌肤的作用，而维生素E具有深层滋养肌肤，增强皮肤弹性的作用。

椰汁和椰肉具有很好的肠道寄生虫的杀菌作用。主要原因就是椰汁和椰肉中含有的特殊营养物质对于我们肠道的寄生虫有驱除作用，让我们的肠道恢复健康。

椰汁西米露的功效与作用

椰汁西米露的功效与作用：椰汁西米露是用椰子、西米、鲜奶制成的一道饮品，香甜爽口，具有健脾，补肺，化痰的功效，有治脾胃虚弱和消化不良的作用，西米还有使皮肤恢复天然润泽的功能。

椰奶有很好的清凉消暑、生津止渴的功能。椰奶还具有强心、利尿、驱虫、止呕止泻的功效。其营养丰富，是养生、美容的佳品。而西米白净滑糯，营养颇丰，性温、味甘、健脾、补肺、化痰，一般人群均可食用。

椰汁西米露拥有风味独特,香醇温润的美妙佳品，椰香四溢、西米软糯，十分适合饮用。

孕妇喝椰汁的功效与作用 孕妇喝椰汁有什么功效与作用

孕期喝椰汁是有利于健康的。椰汁里富含蛋白质、脂肪、维生素B和维生素C，丰富的维生素和钾、钙、镁等矿物质元素对胎儿的免疫和代谢有很大的益处。

椰汁有使孕妇皮肤光滑细腻的作用，有美容养颜的效果，有助于减少面部色素斑的生成，也有助于提高孕期身体抵抗力。但是也要注意，冰镇椰汁虽然味道更好，但是孕妇不要喝，冷饮会刺激孕妇胃肠道造成腹泻，会有流产的风险。另外椰汁中糖分比较高，饮用太多不利于体重的控制。

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