人参果去火还是上火
人参果在正常适量食用的情况下不会上火，也不能去火。因为人参果是一种温性的水果，它吃多了以后是会上火的。人参果虽然富含营养，但还是建议适量食用人参果为好。
人参果去火还是上火
人参果又名长寿果、凤果、艳果，原产南美洲，是一种高营养水果，果肉清香多汁，腹内无核，风味独特。
人参果中富含大量的维生素、氨基酸和高蛋白，其中维生素C、BB2及胡萝卜素含量特别丰富，是一种富含营养的水果。
人参果去火还是上火
过量吃可能会上火。
人参果性质温和，适量吃可以帮助降低人体寒气，适宜体质虚寒的人群进行食用，但如果过量吃，人体不能及时将其消化代谢时，就可能会导致人体上火，导致人体出现口角糜烂，尿黄，牙痛，咽喉痛等不适症状。
因此建议人体少吃人参果比较高，一天吃1-2个，用来满足自身日常能量需求即可。
人参果去火还是上火
吃多容易上火。
从中医角度来看，性味温热的食物吃多了就容易出现上火的现象，而人参果正是性温的水果，如果食用过量的话，就会加重体内的燥热之气，从而导致人出现上火症状，如：口腔溃疡、牙龈肿痛、口干、小便短赤、心烦易怒等。
建议本身体质偏热的人群少吃或不吃人参果，如已经有上火现象的人群，宜吃一些性味寒凉的食物，如：绿豆、海带、绿豆芽、苦瓜、西红柿、黄瓜、香蕉、西瓜、甜瓜等。
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人参果去火还是上火