砍瓜怎么吃|

砍瓜怎么吃

可以炒食、做汤、做馅。砍瓜是可以随吃随砍、迅速再生的瓜类新品种，即不用等瓜成熟再摘下食用，在生长期内可以任意砍着吃，吃多少砍多少，切被砍的截面伤口会迅速愈合，不影响瓜的正常生长。

砍瓜怎么吃

砍瓜是葫芦科南瓜，属于中国南瓜的一个变种，皮薄肉嫩，炒食、做汤、做馅都可以。

砍瓜的生长速度很快，从幼瓜授粉到成熟仅需20-26天，其愈合素含量很高，被砍后伤口会迅速愈合，不会影响瓜的继续生长。

砍瓜的营养丰富，含有碳水化合物、蛋白质、粗纤维、氨基酸、维生素等营养物质，比南瓜脆甜，比冬瓜细腻。

砍瓜怎么吃砍瓜的家常做法

可以尝试做胡萝卜土豆砍瓜汤，制作步骤：

将土豆和砍瓜分别削皮清洗之后，切成片；

胡萝卜也清洗干净之后切成片，大葱切成段；

锅加热之后，倒入油放葱段爆香；

将胡萝卜片放入锅里翻炒；

再放入土豆片翻炒炒五成熟，添水；

煮开锅后放入砍瓜片，大火5分钟，加入调味放盐、鸡精，煮开后关火，完成。

也可以尝试做砍瓜炖土豆，制作步骤：

将砍瓜削皮表皮，清洗干净；

将清洗干净的砍瓜切成均匀的块；

土豆去皮，切成均匀的块备用；

锅中倒入适量的有，加热之后放入砍瓜和土豆煸炒；

倒入一小碗的清水炖15分钟；

等到土豆熟透之后，放入适量的盐调味等即完成。

合掌瓜怎么吃 合掌瓜做法

凉拌佛手瓜

凉拌佛手瓜的做法相对简单，但是做出来的口感较嫩，吃起来没有其他配料扰乱佛手瓜的味道。在调制前需要准备好要用到的配料，一般两个佛手瓜加青椒一个即可，还需酱油、白糖、食用油等。用清水把材料清洗干净，之后把它们里面的籽去掉，否则影响食物口感，之后用刀把佛手瓜、青椒切成细条状，这时候就可以倒水进锅里面加热，待水沸腾后，把准备好的材料放进热水里面浸泡一分钟左右的时间，马上放入冷水中，之后与酱油、白糖、食用油搅拌即可。

佛手瓜炒里脊

佛手瓜是一种水果蔬菜，口味吃起来较为清淡，那么佛手瓜怎么吃?可以与肉食相炒来增加口感。在制作前需要准备两个佛手瓜，里脊肉180克左右，大蒜，生姜，食用油和食用盐以及酱油等。需用清水把佛手瓜清洗干净之后把果壳挖掉，用刀切成细条状，之后用盐洒在果肉表面，把果实里面的水分沥出，里脊肉也需切成细丝，加入酱油食用盐，放到密封的容器大约半小时，之后倒油入锅加热，放进调配好的里脊肉与佛手瓜，加大蒜生姜，翻炒三分钟就可以出锅。

佛手瓜薏仁排骨汤

要提前准备好做佛手瓜薏仁排骨汤所用到的食材以及配料，一个佛手瓜，排骨少许，薏仁、蚝豉等5克，这样做出来的佛手瓜薏仁排骨汤的味道更浓更香，也可以用来养生。把佛手瓜清洗干净以后，用刀切成块状，买好的排骨就可以进行处理了，清水洗净后用刀剁成几块，在沸水里面烫三分钟左右即可捞出困水。之后另起一锅加水，等水煮沸后倒入排骨、薏仁、蚝豉等，等40分钟左右的时间，之后倒入佛手瓜，两个小时过后加一点食用盐即可食用了。

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