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长扁豆怎么做好吃 长扁豆的做法|

长扁豆怎么做好吃 长扁豆的做法

食材:长扁豆500克、食用油适量、盐适量、干红辣椒适量、大蒜适量、葱花适量、白芝麻适量、芽菜肉适量、生抽适量、孜然粉适量、

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将长豆角洗净,将配料切好备用。

将长豆角折成一指长。

将油下锅烧滚后,将长豆角放入油锅中炸至七成熟后捞起备用。

将大蒜,干红辣椒爆香后将炸好的豆角倒入锅中翻炒。

加入芽菜肉后翻炒。

加入白芝麻后翻炒。

加入生抽,孜然粉后翻炒盛盘。

扁豆怎么做好吃,扁豆家常做法

每个扁豆撕掉两边筋。

扁豆全部撕掉筋,鸡腿菇切片,一起洗净,沥掉水。

油锅加热,放入拍碎的蒜粒爆香。

倒入洗好的扁豆鸡腿菇,快速翻炒。

加入适量盐,生抽翻炒片刻。

加入适量水,盖好盖子,焖烧至扁豆熟透,调味出锅。

扁豆的做法 扁豆怎么做

步骤1

食材:扁豆150克、香芋200克、大葱10克、姜2克调味料:食用油5克、生抽2克、盐1克。

步骤2

芋头切滚刀块。

步骤3

扁豆去筋。

步骤4

大葱切片,姜切丝。热锅倒油,油温5成热后,下葱、姜,爆香。

步骤5

放入芋头,煎至表面略黄。加入生抽,翻炒均匀。加入适量清水,煮15分钟。

步骤6

放入扁豆、盐,煮4分钟。

步骤7

盛出。


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