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怎么炖鸡胗好吃|

怎么炖鸡胗好吃

鸡胗就是鸡胃,它不仅是营养丰富,还具有药用功效。能帮助消化、除热解烦、还能对食积胀满、化积排石有一定的作用。炖鸡胗的家常做法:

怎么炖鸡胗好吃|

准备鸡胗750克,葱、姜各适量;

将鸡胗清洗干净后,用清水泡上20分钟,捞出,待用;

将砂锅放上半锅清水,将洗好的鸡胗放入清水中,开火;

待锅中水煮沸后,用勺子将上面的血沫撇出倒掉;

将葱、姜洗干净,将葱切成2厘米的葱段,姜用刀在案板上拍一下,切成块待用;

将花椒、八角、大料、盐、老抽酱油放入锅中,将切好的葱姜也放入锅中;

大火炖10分钟后,改成中小火炖20分钟,期间可以用筷子翻搅几下;

时间到后,关火,待2分钟后,打开锅盖,将鸡胗取出,即可食用,也可以切成薄片用葱或蒜苗拌着吃。

炖鸡胗做法步骤,炖鸡胗的烹饪方法

食材:鸡胗300克、花旗参片20克、盐适量、姜2片。

用一炖盅洗净,装入纯净水(约三碗三人量)

鸡胗用盐淀粉清洗净,装入炖盅,上内外盖

用蒸锅隔水蒸1小时后,洒些盐调味即可。

鸡胗,是鸡的砂囊,砂囊又称为肌胃,所以鸡胗属于一种鸡胃。也称作鸡肫、鸡郡肝。概括来说,禽类的胃分肌胃和腺胃,腺胃较小分泌胃液,肌胃较大且肉质较厚负责储存和磨碎食物,所以可以说鸡胗是指鸡的一种胃。

土豆炖鸡胗的做法 土豆炖鸡胗怎么做

步骤1

食材:鸡胗500克、土豆200克、干辣椒1个、大葱10克、姜5克、上海青20克、食用油10克、料酒2克、酱油2克、盐1克、蚝油2克、鸡精1克。

步骤2

上海青对半切开,放入沸水锅中焯烫30秒,捞出备用。

步骤3

鸡胗切块。

步骤4

土豆去皮,切块。

步骤5

干辣椒切段。

步骤6

大葱切小段。

步骤7

姜切片。

步骤8

炒锅中油温5成热时,下入干辣椒、大葱段、姜片爆香,放入鸡胗炒至变色,加入料酒、酱油炒匀。

步骤9

放入土豆炒匀,加入适量清水,焖煮20分钟,放入盐、蚝油、鸡精,炒匀,大火炖5分钟。

步骤10

盛入盘中,放入上海青点缀即可。


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