三伏天有多少天|

三伏天有多少天

三伏天有三十天，三伏天出现在小暑与大暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。

伏就是天气太热了，宜伏不宜动，三伏是中原地区在一年中最热的四十天，三伏是按农历计算的，大约处在阳历的7月中旬至8月上旬间。

2020年三伏天多少天

2020年初伏：7月16日(农历五月廿六)-7月25日(农历六月初五)

2020年中伏：7月26日(农历六月初六)-8月14日(农历六月廿五)

2020年末伏：8月15日(农历六月廿六)-8月24日(农历七月初六)

即2020年三伏天起止时间为7月16日~8月24日，一共40天。

三伏天共多少天

三伏天出现在小暑和处暑之间，是一年中气温最高且又潮湿、闷热的日子。所谓的“伏天儿”，就是指农历“三伏天”。伏天是按照我国古代的“干支纪日法”确定的。

每年入伏的时间不固定，大约处在阳历的7月中下旬至8月中下旬。也可以用“夏至三庚”这4字口诀来表示入伏的日期。入伏后，地表湿度变大，每天吸收的热量多，散发的热量少，地表层的热量累积下来，所以一天比一天热，进入三伏，地面积累热量达到最高峰，天气就最热，建议要多喝白开水，并且要定时饮水，不要等口渴时再喝，口渴后不宜狂饮。

出门时要随身携带防暑降温药品，如十滴水、仁丹、风油精等，以防应急之用，生活起居要规律，不经常熬夜，保证充分的睡眠也是预防中暑的有效措施。

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