要考科目三紧张怎么办
把心态调整好，积极对待考试，要相信自己的实力，给自己一些积极的心理暗示。把考试当成平时训练一样，想好考试动作的操作要点及需要注意的细节知识点。基本功练扎实，考试焦虑来源于担心、不自信、怕发挥不好。
科目三考前紧张怎么办
科目三考前紧张考试前找一个安静的地方，全身放松，深呼吸，吸气—吐气—吸气—吐气，如此循环往复，这样可以使血液循环减慢，心神安定下来，全身有一种轻松感。
科目三考试难点：
速度与挡位不匹配
关于高挡低速和高速低挡的错误，在考试行车过程中你需要注意一下。在你换挡位之前，一定要把速度加到或降到与挡位相匹配的速度上，然后再切换挡位。
直线行驶方向跑偏
在驾驶过程中许多学员因为担心行驶轨迹不是直线而故意放慢车速，这种行为是不可取的，应该保持合理速度匀速行驶。
靠边停车超过30cm
科目三考试中，明确要求靠边停车距离不能超过30cm，但是这样的距离让学员很难把握，很多学员停车距离路边太远。
考科目三怎样才能不紧张
主要解决办法是考前休息好，保证充足睡眠适量饮水；入考场后深呼吸，减缓紧张情绪；上车后按照教练的方法做好每一步，一般开一会儿就不会紧张了；对自己有信心，放开所有束缚。
记住这6点并做好，不通过都难。
不用担心考官态度，做好自己考生的工作
起步前，仔细检查
起步前，建议采用以下顺序进行检查：
①系安全带
②调整座位
③检查仪表盘
④在踩下脚刹的情况下，从1档逐级挂到3档，再依次逐级减到1档，回空档。
⑤完成这些后，就可以报告准备好了。
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