拌黄瓜怎么做才好吃
原材料:黄瓜、大蒜、小米椒、小葱、香菜。
把黄瓜清洗干净,把头尾切掉,拍碎切成小块备用。
把大蒜切成片,然后把它剁碎,放在碗里面备用。
把小米椒放在案板上面,把它切成辣椒圈,放在碗里。
把小葱头切碎,香菜切碎,放在碗里面。
在碗里面加上蚝油,生抽,香醋,白糖,食盐,芝麻香油,辣鲜露,用筷子搅拌均匀。
把调好的料汁倒在黄瓜上面,然后用筷子搅拌均匀。
搅拌均匀之后,把香菜叶放在上面,就可以装盘了。
黄瓜凉拌黄瓜怎么拌才好吃
制作好吃的黄瓜凉拌黄瓜,选对黄瓜品种和调制凉拌调料比较重要,建议选择白色或绿色的短黄瓜比较适合凉拌。在制作凉拌调料方面各地特色不一,这里推荐一个凉拌调料配方:蒜蓉、小米椒、盐、白糖、芝麻酱、米醋,具体可以根据个人口味和地方风俗进行调整。
黄瓜凉拌黄瓜怎么拌才好吃
制作凉拌的黄瓜时,建议将切好的黄瓜进行短时间的腌制后再进行凉拌,黄瓜水分较多,直接凉拌容易让酱料被水分稀释分解,腌制过的黄瓜水分被控制,再进行凉拌口感更容易入味。
凉拌黄瓜是一道以黄瓜为主要食材的家常凉拌菜,分类上属于凉菜和川菜,其中川菜中的凉拌黄瓜特色比较鲜明,其配方流传较广。
拌黄瓜怎么拌好吃 拌黄瓜好吃的做法
锅中倒入火麻油,烧至七成热,倒入花生米翻炒,炒至熟透即可出锅;黄瓜洗净,根据个人喜好来决定黄瓜是否去皮,用刀把黄瓜拍扁,切成长条;把黄瓜装进盘子里,依次加入盐、生抽、糖、醋腌制二十分钟左右;再倒入花生,滴两滴火麻油,最后撒上剁椒即可。
拌黄瓜怎么拌好吃
凉拌黄瓜是一道家常凉菜,主料是黄瓜,用各种调料拌制而成。清凉爽口,适合夏季食用。口感香脆爽口,操作简单,具有美容养颜功效,营养价值丰富。黄瓜属于凉性,夏季食用能够清热去火,排除体内毒素的效果,还具有美容的效果,并且味道鲜美的拍黄瓜夏季食用还能帮助消化。
黄瓜中含有的葫芦素C具有提高人体免疫功能的作用,可达到抗肿瘤的目的。此外,该物质还可治疗慢性肝炎。黄瓜中所含的丙氨酸、精氨酸和谷胺酰胺对肝脏病人,特别是对酒精肝硬化患者有一定辅助治疗作用,可防酒精中毒。
老黄瓜中含有丰富的维生素E,可起到延年益寿、抗衰老的作用;黄瓜中的黄瓜酶,有很强的生物活性,能有效地促进机体的新陈代谢。用黄瓜捣汁涂擦皮肤,有润肤,舒展皱纹的功效。黄瓜含有丰富的B族维生素,对改善大脑和神系统功能有利,能安神定志,辅助治疗失眠症。
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