老母鸡炖汤技巧有哪些
老母鸡炖出的汤通常都比较油腻,如果加些冬瓜或蘑菇之类能吸收油脂的东西同炖,喝汤的时候就不会感觉油腻太重了。炖老母鸡汤的时候加些酸笋也有解腻效果,酸笋的自然酸味还非常开胃,既能缓解老母鸡汤的油腻,同时还能让老母鸡汤更加鲜美好喝。
炖老母鸡汤绝对不要用炒菜锅来炖,必须用砂锅。当然,炖其它的鸡汤也必须使用砂锅。
炖老母鸡汤的时候切记要一定性加足清水,千万不要在炖的过程中再次加水,尤其是沸腾之前的那10多分钟,如果打开锅盖就会损失很多的香味。另外,如果在炖汤的过程中添加冷水,还会让汤失去鲜香味。
老母鸡下锅之前最好是先焯一下水,这个焯水也是有些讲究的,一定要等锅里水开以后再把老母鸡下锅焯水,这样才能不让更多的鲜味流失掉。
虽然焯水的时候要求开水下锅,但开始炖汤的时候却适合冷水下锅,就是把焯过的老母鸡放入冷水中炖煮,这样能让更多的鲜味和营养充分释放到汤里。
炖老母鸡汤的时候还可以根据需要加些参须、党参、枸杞或红枣等中药材,既能增强老母鸡的滋补功效,同时还能让老母鸡汤更加好喝,但具体加什么中药材请先咨询中医,根据个人的需要添加中药材,不要乱加。
炖老母鸡汤切记不要过早放盐,因为放盐过早会让蛋白质凝固,不易溶解在汤里,从而让汤色发暗,鲜味不足。
葱姜和料酒等调味料的用量不宜过多,否则会让老母鸡汤失去应有的原汁原味。
炖汤过程中的火候掌握也很关键,老母鸡下锅后先用大火烧开,然后就要转中小火慢慢地炖煮,让锅里的汤水保持微微沸腾就行了,火力太大会加剧蛋白质分子的运动,从而让汤色变得浑浊。
炖汤的菌类有哪些
松茸、茶树菇、蘑菇、金针菇、香菇、羊肚菌、黑虎掌菌等菌类适合炖汤。羊肚菌中含有氨基酸、蛋白质、脂肪酸、维生素B、维生素E、钙、镁等营养素,在美国被称为“陆地鱼”。黑虎掌菌菌体不易破烂且营养丰富。
炖汤的菌类有哪些
菌指低等植物的一大类,不开花,没有茎和叶子,不含叶绿素,不能自己制造养料,靠寄生生活。
菌的种类很多,如细菌、真菌等,细菌在生物圈中数量最多,分布广泛。
食用菌可以炖汤,有香菇、草菇、蘑菇、木耳、银耳、猴头、竹荪、松茸、口蘑、红菇、灵芝、虫草等。
砂锅炖汤的危害有哪些
如果用砂锅炖汤的时候加热时间非常的久,很有可能会导致食物中的蛋白质成分下降,使用这种食物就很有可能会对身体的肠胃消化造成一定的影响,非常不利于肠胃的吸收。所以在正常的情况下,最好还是不要用砂锅炖汤。如果要用砂锅炖汤,炖汤的时间千万不能够过久。
砂锅在日常生活中非常常见,是一种非常好的烹饪工具。但是很多人却不知道如何正确的使用砂锅。使用砂锅的时候有着非常多的注意事项,例如在使用砂锅的时候,是不能够用砂锅来煮羊肉,排骨等食物。如果用砂锅来炖这些食物,食用起来就会有一股非常浓郁的腥味,影响食物的口感。此外,还有可能会产生还可能会产生有害物质,食用这种物质就会对身体造成一定影响。
其次在使用砂锅的时候,千万不能够炖太久。如果用砂锅炖汤炖得太久,很有可能就会导致食物里面的营养成分受到更多的流失,很有可能会导致食物里面没有任何营养物质。所以在使用砂锅的时候千万不能够用炖太长时间。
在第一次使用砂锅之前,可以先往砂锅里面装入适量的淘米水,然后进行蒸煮。蒸煮的时间不用过长,只需要让米粒堵住沙眼即可。然后再把剩下的淘米水全部给倒掉,这样就可以延长砂锅的寿命。
其次还需要注意的是,砂锅是属于陶瓷的制品,在使用砂锅的时候千万不能够进行干烧,不然很有可能会导致砂锅烧黑的现象发生,甚至还有有可能会出现砂锅开裂爆炸。在使用的时候一定要十分注意。此外也不能用砂锅来炒菜,不然也有可能会损坏砂锅。
|老母鸡炖汤技巧有哪些
炖汤的菌类有哪些 砂锅炖汤的危害有哪些 老母鸡炖汤技巧有哪些