板栗南瓜蒸多长时间
板栗南瓜蒸15-20分钟。
板栗南瓜的个头较小，一般只有麒麟瓜大小，蒸15-20分钟就能使其熟透，板栗南瓜是经过研究、选育的南瓜新品种，营养成分的普通南瓜相差无几，但是和普通南瓜相比，口感要更粉糯，因味如板栗而得此名，是一种深受消费者喜爱的新兴蔬菜。
蒸板栗南瓜
材料：板栗南瓜、红枣、白糖、枸杞子。
做法：
挑选优质的板栗南瓜。
将板栗南瓜的瓜瓤掏出来。
用刀将板栗南瓜切成块状。
将板栗南瓜平铺在盘子里。
在板栗南瓜上面放上清洗过的红枣和枸杞子。
放入蒸锅蒸20分钟。
取出食用。
蒸南瓜多长时间 蒸南瓜需要多长时间
南瓜要蒸多长时间，与你切的块的大小有关，一般为了熟的快点可以把块切的小一点，（一般馒头的一半大小）开始可以用大火，开锅以后改用小火，20分钟就足够了。也可以在15分钟时候，打开盖子，用筷子扎一扎，能够轻松的扎透，说明已经熟透了。
蒸南瓜是一道有食疗效果的传统菜品。制作原料有南瓜、红枣、百合等，没有蜂蜜可以用白糖代替，就是蒸的时候先撒白糖再蒸。
|板栗南瓜蒸多长时间
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