鸟肉和什么炖汤最好
鸟肉一般炖红枣和枸杞,做成红枣枸杞乳鸽汤。
材料:乳鸽1只、葱1段、大枣6颗、姜1片、枸杞12颗、盐10克。
做法:
将乳鸽宰杀,去毛、内脏、脚爪;
把头、腿盘入腹内,下锅焯水除去血污,放入汤盅内;
将枸杞、红枣淘洗干净,并泡十五分钟;
将枸杞、红枣、姜、葱放于乳鸽身上,大火煮30分钟后,改小火炖一个小时;
最后关火,加盐,再稍焖十分钟即可。
冬瓜和什么一起炖汤最好
冬瓜和排骨。
排骨冬瓜汤大家都有喝过,它的功效想必大家也有所耳闻,是一道保健菜。排骨冬瓜汤不仅味道鲜美香气扑人,在夏季吃更是可以去热消署。
排骨洗干净斩成小块,放入沸水中焯一下去腥味和血水,捞出,沥干水分。生姜洗净拍松。冬瓜去皮切厚片。砂锅中放入清水,加入排骨、干贝丁、生姜,用大火烧开后,用小火煲40分钟,待排骨熟透后加入冬瓜片,再炖约20分钟。冬瓜煮熟后,加入精盐、味精、香油即可。
什么藕炖汤最好
莲藕炖汤是不错的选择。
原因:
莲藕微甜而脆,可生食也可做菜、炖汤,而且药用价值相当高,它的根根叶叶,花须果实,无不为宝,都可滋补入药。
用莲藕制成粉,能消食止泻,开胃清热,滋补养性,预防内出血,是妇孺童妪、体弱多病者上好的流质食品和滋补佳珍。
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