孩子懒散不专注怎么办|

孩子懒散不专注怎么办

家长面临孩子学习态度懒散、不认真，学习效果不佳时，要保持正常的心态，承认和直面事实，不带情绪，就事论事，只有保持正常的心态，才有能力帮助孩子克服困难，如果家长先焦虑了，这种焦虑反过来会影响孩子，对孩子的问题不仅没有帮助，反而是雪上加霜；

真正理解孩子，帮助孩子找到问题产生的原因，是因为对学习没有兴趣，还是对自己缺乏自控力，还是贪玩，注意力无法集中，还是本身智力跟不上，因为感到困难，从而丧失了学习的信心？只有找到了问题背后真正的原因，才能有的放矢，帮助孩子解决问题；

了解孩子内心的需要，如果孩子在学习上得不到好的效果，又常常受到老师或家长的批评，让孩子对学习产生厌倦或恐惧，就会丧失学习的动力，无法在行为上认真、主动，因此家长应该想办法从内部动机上，激发孩子的学习动力，同时多加鼓励和肯定，让孩子感到学习是件有意义的事情，值得付出。

孩子上课不专心听讲怎么办,怎么培养孩子的专注力

培养孩子读文字书。

注意力不集中的孩子常常伴有不爱阅读、爱看带画儿的卡通书的习惯。家长尤其要培养孩子快速阅读的习惯，对于不会的字要借助上下文猜测字意，并锻炼孩子阅读后口述故事情节的能力。

保证充分的休息和睡眠。

孩子的神经系统耐受力较差，长时间处于紧张状态或从事一种单调的课业，容易引起疲劳，晚上让孩子长时间看电视、玩耍，从不督促孩子早睡早起，造成孩子睡眠不足。所以要制定合理的作息制度，保证孩子精力充沛。

设法集中精神完成一件事。

父母要注意孩子平时的表现，当孩子做事不够彻底时，要鼓励他们把事情做完。不管是在孩子玩积木还是画画时，都不要把所有的玩具和用具全部堆在孩子面前，以免分散孩子的注意力。

减少干扰因素的影响。

当孩子正在安心做一件事时，父母不要按照自己的理解随意打断孩子。有的家长在孩子写作业时，经常找个借口去观察一下，这种做法应当尽量避免。

多多鼓励孩子。

可以鼓励孩子说：老师说，以前他在上课的时候只能坚持5分钟认真听课，现在能坚持十分钟了。一点点的鼓励，就行了。小孩子特别希望得到老师的表扬。

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